昨日、みさとさんがシェアしてくれてた。
ま、これも良いけど。
聞いて欲しいのは、これ。
私さ、カノン瞑想
実際に聞いた事あるんですよ。
その時は
カノン瞑想の事は知らんくて
Happyさんの事が大好きで
会いたくて🤣
みつろうさんじゃなくて
Happyさんに会うために
行ったんですよね。
https://ameblo.jp/hamadalife/entry-12155057053.html
周波数だから
頭で考えてどうのこうのって事じゃない
この時もそうだったと思う。
昨日、久々にカノン瞑想を聞いて
普通に寝てたんですけど。
手足をね振りたくなるんです。
よくあるんですけど。
どんな風にかは実家に帰ろうプロジェクトの時に話してます
そしたら
怒りが沸いてきて💢
何回か叫んだ。
で！
体感があったんだけど
それが強烈だったんです。
怒りのワークを10分やるより
2回くらい叫んだ方が
体感が強かった！
それって、カノン瞑想のおかげかな？
と思ったんですよ。
カラダの反応？
本来の自分の反応に戻ったみたいな？
そんな気がしてね。
知らず知らずのうちに
身体に影響してる事ってあるよね。
昨日、久々にカノン瞑想を
聴くことになったのも
身体が欲してたのかな？と思う。
ミツバチ🐝