アダルトチルドレンの克服
望んだ未来を引き寄せる🌈
幸せのマインドセットコーチ
心理カウンセラー
濱野裕美（はまのひろみ）です
自己紹介記事はこちら
公式ラインお友達はこちらから
ご提供中のメニューミラクル一覧
本日もブログへの訪問
誠にありがとうございます。
本日のテーマは
そうだと思えばそうなんだ。
私たちの人生は
思い込み１００%です。
あなたが、何かに対して
「これは⚪︎⚪︎だ！」と思っていたら
それは⚪︎⚪︎ですよね。
そのまんま。
あると思えば、ある。
ないと思えば、ない。
幸せだと思えば、幸せ。
不幸だと思えば、不幸。
自信があると思えば、自信がある。
自信がないと思えば、自信はない。
恵まれていると思えば、恵まれている。
何も持ってないと思えば、持ってない。
できると思えば、できる。
できないと思えば、できない。
そうだと思えば、そう。
そして無意識に
自分に都合のいい方を選んでいる。
もしも嫌な現実が
起きているとしたら
そう思っている方が
自分にとってのメリットがある。
無意識に選択をしている。
そっちの方が、
嫌いな自分を見なくてすむから。
そっちの方が
無力な自分を見なくてすむから。
そっちの方が
見たくない自分を見なくてすむから。
もしも好転させる
今までとは違う選択をしたい。
そう思う時は、
今までとは違う選択を
してみて下さい。
（そのまんま・・・・・）
その時に湧いた気持ちは
どんな気持ちでしょうか。
不安な気持ちでしょうか。
恐れや孤独な気持ちでしょうか。
今までと違う選択を
することで起きる気持ちに
向き合ってみて
受け止めていく。
そんなふうに思っていいよ。
そんなふうに感じていいよ。
そうだったんだね。
そうだったんだね。
そうやって自分を
癒していきます。
どんな自分がいてもいい。
そして、そんな自分で
自分が信じたいこと
自分が思いたいこと
自分がそうしたいこと
それを思い込んでいきます。
私はもうすでに、幸せだ。
私は愛されている。
私は愛がある。
私は人生豊かな人間だ。
私は感情豊かな人間だ。
私は愛情豊かな人間だ。
私はユーモア溢れる人間だ。
私は時々、感情的な人間だ。
私はいつも冷静な人間だ。
人生は思い込み１００%
自分が思い込んだ通りに
人生を経験する。
無意識のままに選択するなんて
正直、面白くないと思いませんか？
無意識に自分の人生を
乗っ取られたくない。
何かが変わらなくても
何かを変えられたとしても
自分が今、どんな状態なのか。
無意識で何が起こっているのか
客観的に自分のこと
分かるようになったら
何か知らん無意識に
取らせていた
人生の舵取りを、手綱を
自分の手に
持つことができる。
それだけでも
何かが違いますよね。
そう思えばそうなんです。
そう思うために
無意識な自分から
抜け出してもらいたい。
あなたは幸せでしかないから
自分を信じて
自分を大事にしてあげて下さいね。
読んで頂きありがとうございます。
オンラインでネガティブ感情からの抜け出し方、幸せ体質への改善の方法をお伝えしている濱野です。
私は子供時代から自分に自信がなく誰かの顔色を伺うように生きていました。
内向的で口下手、 そもそも自分の考えよく分からない。自信がないのに頑固で何か言われるとバカにされたと思ってすぐに拗ねる。 でもやっぱり人に嫌われるのは怖いから、そんな自分すら人のせいにして正当化する。 そんな私の心の根っこにあったのは自分自身の劣等感でした。 ３２歳に離婚を経験後、メンタル崩壊し引きこもり生活となりました。 引きこもりから６年、勇気を出してカウンセリングを受け、現実が優しく穏やかに変化していきました。 その後次第に「カウンセラーになりたい」という思いが強くなり養成塾を卒業。２０年間福祉業界で６００名 以上の方の相談支援に携わった経験を生かしながら現在カウンセラーとして活動させて頂いています。 カウンセリングでは「人や人生についての理解」「怒り、悲しみ、孤独、不安などのネガティブ感情の抜け出 し方」「幸せを感じる体質改善へのアプローチ」などをお伝えしております。 「自分らしく生き生きとした人生を感じて欲しい」そんな思いで活動をしています。
お問い合わせ
０９０−８６６７−３８６２
LINE：ID ham0326
カウンセリング メニュー
⇨ メニュー一覧