からだのしくみ講座は例えがわかりやすくて笑いながら読んでいました。そうそうと頷きながら。

● からだのしくみ講座は例えがわかりやすくて笑いながら読んでいました。そうそうと頷きながら。

こんにちは！栗原公子です。

昨晩より販売を開始しました、花粉症対策講座アロマクラフトは、限定１０セットのところ、あと７セットです。

花粉症でお悩みのあなたの、お役にたてるかもしれませんよ＾＾

さて！昨年１０月に開講した、アロマ総合講座のご感想が届きましたー！

お忘れなくご提出くださり、本当に感謝です(>_<)

あなたも、楽しみながらからだのしくみを知って、アロマを使っていけますよ＾＾

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Ｑ、セミナー受講前と終了された時とで、アロマテラピー（アロマクラフト）や、当セミナーに対してお気持ち等の変化がありましたら、ビフォー　アフター形式でお聞かせください。

ビフォー：精油の品質や違いでしょうか？これまで使っていた精油は効果があまり感じられません。

皆さんのメッセージからドテラの精油がパワフルなんでしょうか。

アフター：ドテラを使い始めると本当に便利。もっと早く知っていたらなぁ。

飲用できる事、直接つけられるものが多い。さらにブレンドは子供がいる人にはありがたいです！

Ｑ、この度のメールセミナーの、全体的な率直なご感想をお聞かせください。（講師（栗原）の講座（メール）の進め方や、講義内容について含む）

からだのしくみ講座は例えがわかりやすくて笑いながら読んでいました。そうそうと頷きながら。

アロマケーススタディーはそれぞれの精油の特徴がわかりやすかったです。

この冬は精油にお世話になりっぱなしです。

昨日から７歳の娘が熱を出し色々と助けてもらいましたが中々熱が下がらず病院に行ったらインフルエンザと。

アロマの力も借りつつ早く治したいです。ドテラの精油ももっと勉強したいなぁと思いました。

私は栗原さんのメールをワードに移してプリントアウトして今後も役立てる予定です♪

これから始まる花粉症対策講座も楽しみです。よろしくお願いします。

Ｑ、この度のメールセミナーの講義・実習（キット）内容・サービスに対しての改善点やご意見、また、今後受けてみたいなと思われる講座がございましたら、ぜひご記入ください。
（例：メール文章がわかりにくかった、アロマ美容講座を受講してみたいなど）

内容物のチェックですがクラフトにも番号が付いてるとチェックしやすいと思いました。

もしくは写真やイラストがあればわかりやすい。

ラベルはシンプルで素敵です✨

ラベルと共に入っている材料や精油何滴があると使う度に見てこの症状にはこの精油が効くんだと頭に入っていきやすいと思いました。

バームは冬場は熱めにしないと直ぐに固まってしまう。紙コップだとすぐ冷めてしまうので陶器の方がむだが出ないと感じました。

精油の小瓶今回は処分してしまったのですが生活の木さんで回収も行なっているらしいので一言添えていただけたらいいかなぁ。

ハンドソープは香りに癒されます。寒いと固まりやすく泡が出にくくなるので水を増やしてもいいかなと。

Ｑ、総合講座にご興味がある方に向けて、おすすめできる点がございましたら、お聞かせください。。

ポーチ付き精油は大活躍です♪

ロールオンアロマ解熱促進も活躍してくれています！さっと塗りやすく手が汚れない。色々なバージョンを作っておくと便利ですね。

ローションは香りもよくあっという間に終了でした。今回はゼラニウムでしたが、ラベンダーも香りに癒されて良さそうですね♪

マウスウォッシュは喉が痛い時や歯が痛い時に役立ちました。

いかがでしょうか？
あなたも、お薬に。ではなく、精油にお世話になりっぱなしとなりますよ＾＾

こちらの生徒さんは、東京にお住まいのSさん。たくさんのお声を、ありがとうございました！

ご感想にもあります通り、現在開講中の、花粉症対策講座も受講くださっています。

着実に、アロマのホームケアを、ご自身のものにされていますね＾＾

Sさん。ご一緒に、楽しみながら学んで参りましょうね！これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

また、

・ハンドソープの水分量

・バームクラフトの紙コップを使っての作成

・クラフト作成後の精油瓶の回収について。

の、いただいたご意見への回答については、明日の夜に、シェアいたします。（長くなるので　笑）

あなたも、ぜひ、考えてみてくださいね。

さてさて。

Sさんは、まだ受講くださっていない講座があります。それは、

応用の前の、基本内容です。

基本講座は、総合講座と同様に、長く学びますよ。

応用よりも、大切ですからねー＾＾

正しくオモシロく基本が身に付き、薬を減らせていけますよ。
・ゼロからはじめて３０日間で人に教えられるレベルになる！アロマテラピー基本講座

全国のママのアロマのケア実践例！
ママも子供もお薬が減らせた、アロマテラピー１０の事例

アロマ＆スパイス　ローズマリー
鎌倉市笛田５丁目 八雲神社交差点近く　
お電話　０９０－７８２５－８５２３
１０：００～１８：００
定休日 　土・日・祝日　

・これを読めばお薬が減らせたアロマがわかります。
・メニュー
・お客様の声
・お問い合わせはこちら

講座は、鎌倉、大船、横浜、二俣川、横須賀、逗子、葉山、辻堂、藤沢、平塚などから受講いただいています。

アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。

ブログ参考になります。もちろん、メルマガもです。これからも、よろしくお願い致しますm(__)m

● ブログ参考になります。もちろん、メルマガもです。これからも、よろしくお願い致しますm(__)m

こんにちは！栗原公子です。

受講生徒さんより、参考になると褒められると、講師やってて良かった！と、心底感じます(>_<)

あなたのお役にも、きっと立てるかもしれません＾＾

新年のごあいさつ遅くなりました。・・・今年もよろしくお願い致します(^^)/

昨日のブログ・・・最初見た時、私の舌かと思って、びっくりしました。

私の場合は、わりといつもあんな感じで。・・・体やっぱり冷えてるんだなって思いました。

ブログ参考になります。もちろん、メルマガもです。これからも、よろしくお願い致しますm(__)m

先日の舌診の記事が、お役に立てて良かったです～＾＾

やっぱり、ご感想をいただくと、俄然！やる気がムクムクと湧いてきます！

４つの通信講座を受講くださった青森県のKさん。ご感想をお寄せくださり、ありがとうございました！

参考になるとおっしゃってくださったメルマガ、あなたのお役にも、立てるかもしれません＾＾

正しくオモシロく基本が身に付き、薬を減らせていけますよ。
・ゼロからはじめて３０日間で人に教えられるレベルになる！アロマテラピー基本講座

全国のママのアロマのケア実践例！
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アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。

栗原先生に教わった知識とアロマで何とか焦らずに対応できています。

● 栗原先生に教わった知識とアロマで何とか焦らずに対応できています。

こんにちは！栗原公子です。

わたしは、今年で、教室開講６年目になります。

なので、２年目の時に受講くださった生徒さんは、もう５年のおつきあいとなりますね＾＾

あなたも、生徒さんのように、焦らずにケアできるようになりますよ。

お元気ですか？下も無事産まれ、スクスク育っています。

上が年少なので、いろいろあやしい病気をもらってきては下にうつすの繰り返しですが、栗原先生に教わった知識とアロマで何とか焦らずに対応できています。

うれしいお声を、ありがとうございました＾＾

Cさんのアロマ歴も、５年目ですね！すでに、ママはおうちのホームドクター♪

あなたも、お子様の急な不調に、焦らずに対応できるようになりますよ。

そんなママを見て育つお子様は、ママのアロマのケアが、心に根付いていることでしょう！

基本を知ると、心に余裕が生まれます。そして、プラス応用で、もっと焦らずにケアできるのです。

まずは、アロマの基本の知識を、あなたも身に付けてくださいね＾＾

正しくオモシロく基本が身に付き、薬を減らせていけますよ。
・ゼロからはじめて３０日間で人に教えられるレベルになる！アロマテラピー基本講座

全国のママのアロマのケア実践例！
ママも子供もお薬が減らせた、アロマテラピー１０の事例

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講座は、鎌倉、大船、横浜、二俣川、横須賀、逗子、葉山、辻堂、藤沢、平塚などから受講いただいています。

アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。

以前ご相談させて頂いた二番目の息子のアトピーはすっかり良くなりました。

● 以前ご相談させて頂いた二番目の息子のアトピーはすっかり良くなりました。

こんにちは！栗原公子です。

ここ数日、お問い合わせやご感想が、多く届きます＾＾

お時間を割いて送ってくださり、ご感想は、本当にありがたく、うれしいです(>_<)

その中でも、改善のお声は、ああ。お役に立てて良かった・・・！と、しみじみ感じます。

アロマと水分保湿で、アトピーが改善されたのですね！

以前ご相談させて頂いた二番目の息子のアトピーはすっかり良くなりました。

やはり保湿は大切ですね。

季節の変わり目などは痒そうにしてますが、引き続き自然のお手当をしていこうと思います。

また落ち着いたらアロマの勉強もしたいと思ってます。

お忙しそうですが、お体に気をつけて今年も素敵な一年にして下さいね。

またブログ拝見させて頂きます✴︎

一昨年の夏頃でしょうか。お子様のアロマのケア方法についてのお問い合わせをいただいたのが、きっかけでしたね。

知人に薦められたアロマクリームを使っているが、湿疹が治りきらない。どうしたら良いでしょうか？

のお問い合わせに、アロマはラベンダーのみの使用で、油分ではなく、水分の保湿に切り替えてみてくださいと、お伝えいたしました。

あれから、１年半くらいが経ち、結果は改善！Mさん。本当に、良かったですね＾＾

あなたも、お子様やご家族の皮膚のお悩みは、水分の保湿で改善の可能性が高まりますよ。

こちらの生徒さんは、メールセミナーを受講くださいました。

アロマのスキンケアを行なうには、基礎内容を知ることが大切です。

お悩みの箇所、例えば、お肌には、この精油種類。呼吸器系には、この種類と、使う種類に鉄板があります。

そして、どうやって使うのか？なぜ、この種類なのか？を知ることにより、あなたのおうちのアロマのケアは、グッと広がるのですね＾＾

その基礎内容は、こちらで、マスターできますよ。

正しくオモシロく基本が身に付き、薬を減らせていけますよ。
・ゼロからはじめて３０日間で人に教えられるレベルになる！アロマテラピー基本講座

全国のママのアロマのケア実践例！
ママも子供もお薬が減らせた、アロマテラピー１０の事例

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定休日 　土・日・祝日　

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講座は、鎌倉、大船、横浜、二俣川、横須賀、逗子、葉山、辻堂、藤沢、平塚などから受講いただいています。

アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。

舌診２。今回の実例は男性です＾＾

● 舌診２。今回の実例は男性です＾＾

こんにちは！栗原公子です。

昨晩に、舌診で女性（あ。ワタシです）の舌をご覧いただきました＾＾

今晩は、男性の舌をご覧いただきながら考えていきましょう。ご主人さまや大切な方の健康管理にお役立てしてくださればと思います。

男性の実例です。

ハイ。コレ、わたしの主人の舌です～笑

舌診は、色、形、苔の状態を見ます。

まず、色。

全体的に、薄い赤色ですね。

舌診で見る健康的な色は、ピンク色に近い赤色です。色は、大変健康的に感じます。

形です。

形には、特に問題がないように見られます。厚さは、薄く過ぎず、厚過ぎません。

苔の状態です。

画像ですと、ちょっとわかりにくいのですが、舌の奥の部分に、亀裂が見られます。

こんなカンジです。

この亀裂は、陰虚の典型です。陰虚は、体内に潤いが足りないことを表わします。

ここでいう潤いとは・・・。

若い時は、ピチピチ。年齢を重ねるに連れて、乾いた感じになる。そういうコトです・・・。ただ、大事なのは、体内の潤いですよ。まあ、見た目もですがね＾＾；

もう１つ、陰虚の特徴は、腎の働きが低下につながります。

舌は、奥の部分は腎の働きを表わしています。そして、細い円の部分は、脾、胃。ここにも少し亀裂が見られます。

腎は、生命維持自体を指します。脾や胃は、食物を体内に取り込む消化管ですね。

この連携は、脾や胃で、エネルギーを体内に取り込み、腎に生命エネルギーとして貯えるのです。

今、主人のからだは、加齢やストレス、体力の低下などにより、腎の働きが低下しています。腎の働きをUPしてあげることが、改善策ですね。

具体的な改善策は、体内に潤いを足してあげること。これにつきます。

腎機能に良い、黒い食物。ひじき、黒ごま、黒きくらげ、クルミなんかが代表です。これらの食材を、積極的に食べるようにしましょう。

あ！好きなことを思い切り行ってみる！そう、ストレス解消も忘れてはいけません＾＾

なので。休日は思い切り、ポケモンGOをやらせています　笑

そうそう。腎の機能が低下すると、腰痛、目のかすみ、皮膚のかゆみ、耳鳴り、頻尿、夜間の排尿が見られるようになります。

これらも、陰虚。また、腎虚の症状です。ご参考まで。

主人には、今、漢方薬を飲んでもらっています。長くなりますので、その話は、またの機会に＾＾


２回に渡ってお伝えしました舌診。いかがでしたか？

舌診のいくつかのパターン（見方）を覚えると、ご家族全体が、おうちでセルフケアをできるようになります。

あなたも、ご家族も、このようにセルフケアがカンタンにでき、改善策が立てやすくなるのです。

主人のような舌は、男性だけでなく、女性にも多い例です。また、男性は特に、中央から奥の部分にかけて、色が黄色の方も多いでしょう。これは、油ものの食べ過ぎですよー。

あなたも、ご主人や大切な方の舌を見てみてくださいね。あ。お相手が、抵抗が無ければデスヨ。

夫婦仲に関わりますので、ご注意を～笑

この、舌診も含む、薬膳講座ベーシックを、春先に開講予定です。お楽しみに＾＾

そうそう、よろしければ、こちらであなたの舌も見ますよ　笑

実際に食べて、見て、聞いて、楽しめますからねー＾＾

正しくオモシロく基本が身に付き、薬を減らせていけますよ。
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アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。