先日の日曜日は、「RunGirl 」5月の練習会。
トレイルランに初挑戦してきました。
アクエリアスアンバサダー として、今月からRunGirlの定例練習会に参加させていただくことになり、今回が初参加だったのですが、初参加で初トレイルランという、なんともチャレンジャーな試みとなりました。
トレイルランがどんなものかも知らず、「大自然の中、走るなんて気持ちよさそ～」と、かるーい気持ちで参加したわけです。
当日、朝7時前には家を出て、向かった先は小田急線伊勢原駅。
そこからバスに乗って、大山ケーブル下へ。
大山ケーブル下～～高取山～念仏山～鶴巻温泉
いざ出発～！
皆さん、装備ばっちりでなんだか不安になってきます。。。
そう、私は普段のランニング仕様＋普通のリュックで行ってしまったのです(´д｀)
山道入り口にて。
石川弘樹コーチ から注意点を伺い、その後準備体操。
靴紐の結び方や、傷みやすい膝のストレッチなどを丁寧に教えていただきました。
そしてひたすら登ります。
ちなみに、この時点ではまたスタートではありません。。。
疲れきる前にとりあえず記念撮影。
一緒に参加した、アクエリアスのカズさんとアンバサダーの深堀咲子ちゃん 。
この二人がいたから頑張れた～。感謝！！
ようやく山頂へ。
既に足はガクガク((((；ﾟДﾟ))))
ここからは下っていくだけかな。と思っていたけど、甘かった。
実に甘かった。。。
こーんな細い道を上がったり下ったりしながら走ります。
途中途中コーチが注意点などを細かくレクチャーしてくれるので、その時だけ足をとめて休憩。
じゃなきゃ写真も撮れません。
道が細くてとにかくコワイのです。
咲子ちゃんが撮ってくれた写真。
なんとか笑ってるけど、心はどきどき。
木の根が引っかからないように、足元も注意しなくてはならないし、前も見ないといけないし、ほんとに余裕がありません。
自分の運動神経のなさに悲しくなりました(´；ω；｀)
景色が良いところで、立ち止まってパチリ。
かなり疲労きてます。
下ったと思ったら、また登って。その繰り返し。
それがかなり急斜面だからまいる。
なんで下山するのに、また登るんだろ～？とブツブツ思いながら、みんなについていくのがやっと。。。
トレイルランにハマる人たちは、このアップダウンがたまらないのだろうけど、私には、違う意味でたまらない(´д｀)(´д｀)(´д｀)
高取山でちょっと休憩。
咲子ちゃんにもらたスポーツ羊羹が身にしみた。
これにかなり救われました
再出発する前には、私の持参したアクエリアスと水は空っぽ。
どうしたもんかと思ってたら、「水足りない人はいませんか？」と石川コーチの神の声
前のめりに手を挙げたけど、そんな人は私だけ。
恥ずかしいなんて言ってられないので、ありがたくお分けいただきました。
この地点でまだ半分も来てません。
ここから約6km、走っている時間が徐々に長くなっていきます。
私は上下に揺れるリュックが邪魔で、ランに集中できず、最後尾に。
見かねたコーチと、RunGirlの方が知恵を絞って、手ぬぐいで応急処置。
リュックを固定してくれました。
みんなの優しさに涙が出そうでした。
ゴールの鶴巻まであと4km！
ここからはひたすら下りが続いたような。。。
ここからの記憶、あんまりありません 笑
下界のアスファルトが見えて、ゴール目前となったときは、それまでの疲労感がぱーっとなくなり、ものすごい達成感に！
単純細胞の自分に呆れます
周りの方々のおかげ♡♡♡
感謝感激です。
唯一持参した捕食のチーズ。
途中食べる余裕もなく、ゴール後に。
疲労回復には、チーズのアミノ酸も大事ですね
石川コーチと、咲子ちゃんとアクエリアス。
準備不足甚だしい、初トレイルラン。
こんなのデビューにもなりません。
準備万端で、再挑戦しないとですね。
一緒に参加した皆様には、感謝の気持ちでいっぱいです。
みんなで走るってやっぱり素晴らしいなあ☆☆☆