今日のごはんです。
朝 ごはん200g
昼 ごはん240g
夜 ごはん210g、かぶの味噌汁、たこ刺し、もつ煮
その他 コーヒー、デコポン半分
お昼のおかずは納豆卵です
私の納豆卵の食べ方は、卵黄はそのまま生で、卵白だけレンチンして加熱します。
海苔をトッピングして全部混ぜ混ぜして食べるのが大好きです
レンチンはちょっと面倒だけど生の全卵を入れるよりもめっちゃ美味しいです
さらにアボカドを入れると激ウマ！！！
家で冷たいお蕎麦を頂くときも、つけつゆに生卵黄とレンチン卵白入れるのも最高
訪問ありがとうございます
