最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(872)日々のトレーニング(1931)トライアスロン(320)アイテム(136)ホイール修理(10)故障(69)車(21)今年を振り返る(8)箱根駅伝(4)レース記(39)スキー(3)水泳(342)レース・大会(443)自転車(152)ランニング(195)FTPテスト(11)日々のトレーニングの記事(1931件)暇だと腹が減るので忙しいのがよいそうだ!京都行こうようやく通常練レベルに冬季五輪、スノボに感動&久々朝練臨機応変なのか、ノープランなのか空腹ランはパフォーマンス激落ち今のところ順調に復活の兆し?まさかの雪に気持ちが負けた寒さか、疲労か、エネルギーか?1月〆のブリックトレと、今月の振り返りラン距離重視ブリック練追い込めない、故障が怖い、体重は増えるペース走の後に無酸素運動試行錯誤のスイム練コロナPCRの追検査と無酸素運動不足判定今年のメインレースが風前の灯火地震、寝不足、朝練サボり後のブリック練今日は2部練迫り来る脅威<< 前ページ次ページ >>