最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(872)日々のトレーニング(1930)トライアスロン(320)アイテム(136)ホイール修理(10)故障(69)車(21)今年を振り返る(8)箱根駅伝(4)レース記(39)スキー(3)水泳(342)レース・大会(443)自転車(152)ランニング(195)FTPテスト(11)日々のトレーニングの記事(1930件)ストレスは泳いで発散。大会まであと3日テーパリング期間へランのスピード練習でスピード不足を実感追い込み練の週末冷え込み強し、でも朝寝坊により夜ブリック練なんとか1日2種目できるところまで回復再始動!まずスイムは?今週末の大会に向けてレースペースのブリック練また季節が一歩進みそうな気配悪魔の囁きとの戦い月曜から激しく消耗トレ前のガックリな出来事ランのタイムが戻ってきたぞ悪魔の囁きと10分後の後悔すっかり忘れとった(ノД`)通勤ラン、痛みはなかったが恐怖を感じる雷雨と久々のスイム400TT脚は回復したか??ラン→バイクは無理だった<< 前ページ次ページ >>