松山へやってきました！いよいよ明日

今日は移動日

最寄駅からJRに乗り

熊本駅から新幹線

博多駅で地下鉄に乗り換えて

福岡空港へ

ここから空路で松山へ

乗り換えの多いことよ

無事愛媛県松山市に上陸しました

熊本のくまモン並みにみきゃんがあちこち進出

ここも

ここにも

そして、タクシーで直接大会会場であるアクアパレット松山へ到着！

初めてのプールです。

水深が浅い

1.4mしかないらしい

いつも泳いでいるアクアドームは通常水深1.6mで、大会時は2.0mなので、それに比べると相当浅い

飛び込んで底に激突しないよう、スタートの練習もちょっと念入りに確認しておきました。

1000mほど泳いでプールを後にし

JRで

新しくなったばかりの松山駅

さらに市電を乗り継ぎ

今日の宿泊は

こちら

晩御飯は

名物鯛めし

美味しかった〜

さて、明日は大会初日

午前中に200個メがあり、午後から100バタ。そしてリレー

2個メの目標は

いつもの松竹梅方式で

松　2分32秒台

竹　2分34秒台

梅　2分36秒台

というところ。2分32秒なら表彰台が見えるかも？？

100バタは

松　1分04秒台

竹　1分05秒台

梅　1分06秒台

ってところかな。

こちらは午前中の2個メの疲労がどこまで影響するか？

ちなみに55才区分マスターズ日本記録は1分04秒15です

一応狙ってみます

かなり厳しいとは思いますが

応援宜しくお願いします！

お読みいただきありがとうございました〜。

気合い入れて頑張ってこ〜い(._+ )☆＼(^o^ )

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いよいよ大会が迫ってきました。遠征前日。

スポーツマスターズ愛媛大会が迫ってきました。

競泳はいよいよ明後日開幕です。

しかし、参加者を困らせるかのように台風15号が発生し、しかも列島横断コース

現在ここ熊本は台風最接近中ですが

宮崎沖を通過しているため、熊本は小雨程度で、風も全然大したことありません。

夕方には陽が射してました。

景色がやたらと赤かったですが

かすかに虹も出てました。　わかります？↑

22時現在台風はここで、四国直撃コース

今回のスポマス開催県である愛媛を通過して行くようなので

まずは開催県に被害が出ないことを祈ります

夜中に通過するようなので

明日の飛行機は

一応どれも定刻運行予定になってます

よかった〜。

なんとか予定通り松山に行くことはできそう。

今日は1日ノートレにして

遠征の準備など。

JR乗り継ぎなどの移動スケジュールも再確認。

明日は9時自宅出発で

松山には13時ごろ到着予定です。

松山に行くのは25年ぶりくらい。

楽しみです

とりあえず

どうか忘れ物がありませんように〜

お読みいただきありがとうございました〜。

水泳の試合なんて水着とキャップとゴーグルさえあればとりあえずなんとかなるんですけどね。

トライアスロンに比べれば準備は楽々

とかいって油断すんなよ(._+ )☆＼(^o^ )

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大会前ラスト練と、気になる動き

昨日、スイム練からの帰りに前輪をパンクさせてしまったため

しばらくこちらのホイールとタイヤに変更です。

随分前から我が家にあるタイヤですが

いったい何年くらい前のタイヤだ？

過去ブログ見る限り、多分もう8年くらい前

でもずっと室内保管だったから劣化はさほど見られず

問題なく使えました

今日は定時帰宅。

夕方は東風が強かった

そして、夜はホームプールで大会前のラスト練習。

up 100x5 (Fr 1'40")

finkick 100x2 (1'40")

kick 100x3 (Bt/Bc/Fr 2')

pull 100x3 (Fr 1'40")

pull 50x4 (IM order 1')

swim 50x8 (2本ずつIM順 1')

easy 100

swim 50x3 (Bt/Bc, Bc/Br, Br/Fr 1'10")

down 250

体が軽くなってきた

・・・という感じはまだ全然ないんですけど

4種目泳いでみたら

結構速くなってます

日々長水路で泳ぎ込んでいるおかげか、調子良く感じないのにタイムは良い

ブレストで42秒台とか8月ではあり得なかったような

練習でこれくらいで泳げるなら、短水路2個メなら2分25秒は出そうだが、長水路だとどうだろう？

あとはレース本番のお楽しみです

気分良くラスト練を終えることが出来ました

明日はノートレにして超回復を待ちます

で、気になるのが明日にも台風になるんじゃないかと言われているこの熱帯低気圧の動き

先週ブログに書いていたことが現実に

明日夜に九州に最接近して四国方面へ抜けるというコースは最低レベルなんですけど、規模はそこまで大きくないようですので、金曜には飛行機飛んでくれるんじゃないかと思うんですが。

もし欠航となったら陸路で行くしかないです

陸路だと7時間はかかるかも

移動の疲労度合いも全然変わってくるので

なんとか無事飛行機が飛んでくれることを祈ります

お読みいただきありがとうございました〜。

こんな時に台風来るなよ！！

　ｷｯｸ!! ヽ( `_ ´)ﾉ┌┛ｱｯﾁｲｹ

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