2週間くらい前に久しぶりの飲み会があったんですが
その時の2次会の居酒屋
毎朝通勤の時にこのお店の前を通るんですが
先日の地震の翌日から
このお店が入ったビルからずっと漏水してる。
しかもこのビルだけ。
でも、次の日も、その次の日もずっと漏水状態
どうしたんだろう？
と思ってたら
ニュースになってました
なんと、お店の床下から温泉水が湧き出始めたらしく
まさに自分たちが
飲んでいた座敷あたりの床下
ニュースの中では40℃くらいでしょうか？と言ってた。
熊本はどこを掘っても温泉が出るとはよく聞きますが
こんな繁華街で温泉が湧き出るとは
水道管じゃなければコントロールできないし
こりゃ大変だ
工事でうまく配管して
近くの空き土地にでも温泉作ったら
なんて思ったり。
こんなところにも地震の影響があるとは思いませんでした。
さて今日は
7時前に勝手に目が覚めて
もっとゆっくり寝たいのに
年齢的なものか
良い天気なので朝ランへ
最近週1回か2回しか走ってないからなぁ
だんだん総力落ちてきているのが悔しいくらいにわかります
3kmすぎでもうバテた
途中の信号待ちが嬉しい休憩。
ピッチが上がらない
ピッチに合わせてペースも落ちた
暑さのせいか、ペースの割に心拍かなり高い。
5kmでもう十分ですって感じ。
7時台でも暑い。
走るなら6時台か。
昼間は暑過ぎて外に出ることすら厳しい。
でもエアコンが効いたところにいられるだけでも恵まれているのかも。
午後はプールへ。
ようやく泳げる。
営業してくれるのは本当にありがたい。
ぬるいだなんだ文句言ってられない。
泳げるだけでも御の字だ。
育成コースの子どもたちも楽しそうだ。
しかし、残念ながら左肩の調子はかなり悪く
ペースが上がらない。
距離だけは泳ぎましたが、質は低かった
up 100x10 (Fr 1'40")
finkick 100x4 (1'40")
kick 50x16 (板なし 4種目 1'05")
easy 100
pull 200x4 (Fr 3')
easy 100
swim 50x12 (Bt/Bc/Br 4本ずつ 1')
down 200
メインは50x20で各種目を5本ずつの予定でしたが、バタフライを泳ぎ始めた途端左肩の痛みが強くなって力が入らなくなった
そうだった、バタフライは最後に回すんだった
痛みが強くなって、残りはゆるっとしか泳げず。
なんだろうこの痛みは。
7月に入ってからそれまでとはちょっと違う系統の痛みになってきた。
またMRI検査かなぁ
男子バレーネーションズリーグの準決勝
また娘が大興奮状態で観戦してます
相手はアメリカ
めっちゃもつれた展開になってますが
果たして決勝に進むことはできるのか？？？？
お読みいただきありがとうございました〜。
ACジャパンのCMが多いのは熊本だけでしょうか？
たまにくる大きな余震にはちょっとビビってます
まだまだ油断できない
余震注意ワンクリックをよろしくお願いします〜〜〜
