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• 夏場のランは氷水携帯。

• 2種目パワートレと、昨日の問題の正解発表！

• またもバカヤロー的なことを(>_<)

• 梅雨明けだ！外プールだ！ランニングだ！

• 久しぶりにバカ野郎に

• ヒルクラとランとスイムと私

• シーガイアトライアスロン最後のネタ　子供の成長に驚き

• シーガイアトライアスロン　データ全公開で考察及び課題探し

• シーガイアトライアスロンレース記3　勝負のラン編

• シーガイアトライアスロンレース記2　スイム終われば・・・

• シーガイアトライアスロンレース記1　レース開始直前に雷!!(>_<)

• シーガイアトライアスロン　年代別王座奪還(^^)v

• 明日はどうなるのか？宮崎シーガイアトライアスロン前日です。

• 明日から宮崎です

• 東京に出張予定！

• いろんなものが届いた

• こりゃいかん！台風が！

• 海外遠征は結構面倒臭い

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