今日は曇り空の朝
久しぶりに寒くない
立春を過ぎたばかりで、まさに早春の暖かさでした。
明日まではこの気温のようですが
土日はちょっとヤバイ級の寒波のようでまた冬に逆戻り
ここ熊本では雪降らないみたいですけど
日月と予想最低気温が-4℃と、ここにきて今シーズン1番の冷え込み予報
そのあとは少しずつ気温が上がるようで
氷点下の日々はそろそろ終わりになりそうです。
さて今日は予想通り仕事が大変で
一日中高ストレス
昼間こんなものを飲んで
午後の手術をなんとかしのぎましたが
終わったらもうぐったり
今話題のアレじゃないですけど
もー無理
今日はノートレにしよう
というくらい疲れ果てました。
帰宅してバタンキュー
ソファで１時間くらい寝ててもストレス感じてるし
先週の木曜も同じような状況でした。
木曜日はしんどい ε=(-。- ;
今日は潔くノートレにして
明日の回復に期待しよう。
お読みいただきありがとうございました〜。
以前は仕事で疲れても、トレーニングすることで頭をリフレッシュさせてましたが、最近はその余裕がなくなってきた
疲れは寝るに限る
快眠ワンクリックを宜しくお願いします〜
