だいぶ回復しました・・・が | ハルさんの「目指せ水陸両用!」

ハルさんの「目指せ水陸両用!」

走るのが何よりも苦手だったマスターズスイマーが、40才からトライアスロンに挑戦。その記録を綴ったブログ。
2013年8月、アイアンマンレースを完走。
マスターズ水泳800m、1500m自由形 前日本記録保持者。
水陸両用アスリートを目指してます。

昨夜は久しぶりに快眠出来たような気がします。

 

朝起きたら

良い睡眠との評価でしたニコ

 

ただ、快眠過ぎて寝坊爆笑

 

大慌てでご飯食べて出勤

今朝も寒かった不安

 

仕事は一日外来で、ほぼ椅子に座りっぱなしでしたので

体力的には温存ニヤリ

 

まだだいぶ余力あり筋肉

 

 

なんですが、今夜は新年会(今頃あせる)


ということで2日連続のノートレとなりました汗

 

 

明日は

 

飲み会明けだし

 

いつものように午後から始動かなぁ?

 

3日連続のノートレは避けたいところですあせる

 

 

お読みいただきありがとうございました〜。

くれぐれも飲み過ぎるなよっ (._+ )☆\(^^ ) 

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