今朝は昨夜の濃霧がすっかり晴れて
すっきり快晴
昼から北風がめっちゃ強くなってきて
気温が急降下
真冬に戻ってしまいました。
そんな寒い中ですが
今日は職場の忘年会
・・・のスタートが遅い時間だったので
とりあえず一旦帰宅してローラー台してノートレ回避
こんな感じで
結構頑張りましたけど
NPで224wというのは最近にしては高い方だと思うのだが
40分くらいならFTP値超えで頑張りたいところ。
地道に続けていくしかないな
そして飲み会へ
街中はあちこちでクリスマス用の飾り付け
そして忘年会
1次会
2次会
2次会いったいいつ終わるんだ？
とりあえず更新しときます
お読みいただきありがとうございました〜。
流石に明日は早起きできませんので
ゆっくり休みます。
安眠ワンクリックをよろしくお願いします〜〜
