本日、次男坊の誕生日
18歳になりましたので
なんと成人です
いや、より
に近い
何と言ってもまだ高校生だし
次男坊は身体能力的には高いですが
頭の中身(精神年齢)はまだそのレベルにはとても到達していないので
とても成人扱いして良いとは思えない
ちなみに長男坊は今年20歳になって
大学生で一人暮らしをやっていることもあり
たまに会うと色々と成長したな〜と感じます。
大人として扱っても遜色なし。
やっぱり成人は20歳が妥当だと思うのですが〜〜
さてそんな8月14日。
予定外に仕事終わりが遅くなり
仕事帰りにプールに行く準備をしていたのですが
泳ぎに行く時間はなく
残念ながら直で帰宅
そして、仕方なく今日も暑い中ローラー台
でも昨日よりは室温が下がった。
ちょっと夕立があったおかげかな？
昨日と同じく40分
ほんのちょっとだけ昨日より向上
しかし、FTP値にはまだ程遠い
40分間くらいFTP値で回したいのだが。
脚が高い心拍に慣れてなくて、140近くになったら一気に足に疲れが溜まってくる。
脚の毛細血管を少しずつまた育てなければ。
というわけで、予定外の2日連続ローラー台でしたが
明日こそは泳ぎに行きたい。
お読みいただきありがとうございました〜。
無駄な努力なんてない。
明日も頑張れ
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