今年初戦で最終戦になるかもしれない天草宝島国際トライアスロン
とりあえず無事完走でした
1日たって、予想以上の全身筋肉ツーです
いかに普段の練習で追い込めていなかったかというのが良く分かりました
さてその天草トライアスロンのレース記を書いていこうと思います。
前日は快晴
で、熊本市内では33度まで気温が上がる真夏日となったようです。
いつものように前日午後に現地入りで、まずスイム会場の海を見に行ったら
タイミング良く(?)一番の干潮時間
300m先で人が歩いている
ここまで潮が引いているのを見たことはないような
こんな海を眺めてもしょうがないので
フィニッシュ会場のあましんスタジアムへ移動
ここは昨年の夏にできたばかりだそうで、すごく立派なトラック
スタンドも完備で、かなり大きな陸上大会でも開催出来そうな感じでした。
16時、選手受付を済ませ、ホテルへ。
受付会場でもらった一式の中に地元小学生からのメッセージカードが入ってました
ここなちゃん(でいいのかな？)、ありがとう
前日は23時くらいに就寝
5時45分起床。
Body Batteryは
あまり緊張せずに眠れたおかげか、そこそこ回復してました。
朝ごはんはこんなもん。
これと、ホテルからのサービスであるバナナを1本食べて
6時20分くらいにチェックアウトして、前述のあましんスタジアム駐車場へ。
バイク組み立てましたが
え〜っと、レースは自転車ですか？車ですか？
タイヤの空気圧はこれくらいに
未だに適正空気圧が分かりませんが
レース道具を持ってスイム会場へ。
着いたら、まだトランジションオープン前でずらっと並んでました
7時にオープンし、サクッと準備。
準備はシンプル、最低限に。
今回、エリート乗りする予定なく(全く練習しなかったので)、
バイクシューズ、ランシュースでフロントタイヤを挟んで
一応サンバイザーとサングラスも置いて
あとは靴下。
補給は
フロントボトルにポカリスエット700ccくらい。
こっちのボトルには
一応レモン＋レモンで味統一
で、トータル1200ccくらい積みました。
海は
べた凪です。潮の流れあまりなさそう。
初心者でも安心のコンディションです。
気温は21度、ですが、待っている間にもどんどん気温上昇
風は南東の風。復路が向かい風か
嫌な風向きだ
さ、あとは楽しんでいこうぜ！
ですが、この時は「楽しんで」が「苦しんで」になるとは思いもせず
準備が早々に終わったので
体操とかストレッチとかゆっくりやりながら
確かスイムのアップは8時までだったな
あまりウェットスーツを早く着ると暑いし、直前の10分くらい泳げればいいや
と余裕かましてたら
「スイムのウォーミングアップは7時45分までとなっておりますので〜〜
」
というアナウンス。
時計見たら
ヤバい！あと3分しかない
急いでウェットスーツ着て
とりあえず水に入ったら
スイムのウォームアップ終了時間となりました〜〜速やかに海から上がってください
と
結局水に入っただけで、10mも泳げませんでした
しかも慌ててウェット着てしまったもんだから、袖の通し具合とか全然合ってない
なんとか背中のチャックを締められる程度には調整出来たものの
なんか歪んだ着心地のまま
もう1回水に入れたらと言うところですが、もう無理そうなので諦めました
大会は8時半、エリートがスタート。
その3分後にエリート女子がスタート。
そしてエイジは8時45分スタート。
ウェット着たままの待ち時間が長い
日差しが強く、既にスーツの中は汗だくに
袖口から汗がしたたり落ちる状況。
泳ぐ前から脱水になりそう
スタート地点に給水エリア見当たらないし
待ち時間がツライ
エイジのスタートは昨年同様ローリングスタートで、最前列スタートとなりました。
昨日のライブ配信より拝借。
ゼッケンはスイムのエントリータイム順なので、きっと周りも同じくらいの泳力。
しかもみんな若いし
パワー負けしそう
しかも水に浸かっただけでほぼノーアップだし
ということで、今年のスイムは無理なく、コバンザメ作戦で
誰か前にいたらついて行く作戦。
あまりドキドキしないよう
落ち着け〜〜〜、落ち着け〜〜〜〜
と自分に言い聞かせて
8時45分
エアホーンの音とともにスタート！！
めっちゃ出遅れました
さて、スイムはどんな展開になるのか
乞うご期待！
本日筋肉痛のためおとなしくノートレでした
お読みいただきありがとうございました〜。
そのスイム編にご期待のワンクリックをどうぞよろしくお願いします〜〜
