週末になりました。
今日は体力温存モード。
仕事はほぼ定時で終わらせ
帰宅してローラー台30分だけ
控えめの出力で
体力も脚力も消耗してしまわないように。
軽めで終わりました
さて、今日の夜中から雪山に行ってきます。
去年と同じく広島のこちらへ
ずっと雨予報で心配だったんですが、とりあえず雨はふらなさそうなので一安心。
今年は暖冬の影響で雪が少なめですが
先週の寒波でなんとか普通に滑るくらいの積雪はありそうでよかった
1年ぶりの雪山ですし、
3年前は肋骨折って帰ってきたので
とにかく怪我のないように
安全運転、安全滑走で行ってきます。
これから仮眠です
お読みいただきありがとうございました〜〜。
不吉な予感がでてるから怪我すんなよ(._+ )☆\(^o^ )
安全第一ワンクリックをどうぞ宜しくお願いします〜