今日は朝からビミョーな曇り空
朝から中学校の部活朝練へ。
自分のレースも大事なんですが、子供達の試合も1週間後に迫っています。
私が来ない平日は基本子供達任せの練習で、どうやらまともな練習ができていないらしく、保護者の方々は私が指導に行くだけでもずいぶん助かっているようです。
試合前1週間なので、しっかり頑張ってもらわなければ
・・・なのに、今回も3年男子が全然来てない
3年女子はちゃんと参加するのですが。
去年の3年生とのモチベーションの差を感じます
こっちは忙しいなかボランティアで指導しているのに
一番肝心の3年男子が揃って部活に来ないと言うのは
正直こっちの気持ちも続きません。
・・・愚痴は聞きたくないですね。
この辺でやめておきます。
で、その部活指導が終わる頃に職場から緊急で呼び出しがかかり
昼から仕事へ
結構時間がかかってしまい
帰宅がすっかり遅くなり、すでに日没前
ノートレを回避すべく
5kmだけジョグ。
明日はマスターズ水泳大会なので、疲れを残さない程度に
これくらいの負荷なら大丈夫かな？
さて、明日のマスターズ水泳は
200フリー1本だけです。
ちょうどこの大会のエントリーの頃は左肩の調子が最悪の頃で、いつも泳いでいるバタフライを泳げる状況ではなく、でも他に泳ぐ種目もないので、200だけにしてました。
先週くらいまでは小康状態だった左肩
天草トラが終わってからまた絶不調状態に
200だけにしておいたのは正解か
どれくらいのタイムで泳げるか全くわかりませんが
とりあえず無理しない程度で頑張ります。
その翌週のバラモンキングも大事なので。
お読みいただきありがとうございました〜。
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