レース翌日です
昼くらいからぼちぼち筋肉痛が出てきてますが、そんなに大したことはなく、日常生活も仕事もほぼ影響なし
ただ、やっぱり体がだるいですね。疲れてる
7時間も寝たのに全然回復してないし。
そんな感じですので、今日は仕事後に軽く泳ぐだけにしておきました。
up 100x10 (Fr 1'40")
fin drill 100x4 (1'40")
pull 100x4 (Fr 1'40")
swim 25x4 (Bt 40")
down 100
さて、天草トライアスロンのレース記です。
本日は前夜〜スタートまでです。
前日は天草市内のホテルサンロードというところに宿泊。
ここには多分初めての宿泊。
部屋の作りがオシャレで気に入りました
来年もここに泊まろう
朝が5時起きの予定にしていたので、9時過ぎには寝るつもりで行動。
9時近くになったので
さて、寝るか
歯磨きしてコンタクトレンズ外して
・・・・
コンタクトレンズのケース忘れた〜〜
やばいやばい
どこかドラッグストアまだ開いてるかな
急いで車に乗って店を探したら
12時まで営業している店があった
無事ゲット
やはり忘れ物は必ずありますな
これでもうレースの忘れ物はなかろう
と根拠のない自信
寝る前にゼッケンシール貼って
おやすみなさーい
・・・・・
朝は3時に起きて
4時にまた目が覚めて
5時にアラームなってようやく起床。
眠りが浅かった。
やっぱり緊張してたのかな？
それとも枕が合わなかった？
朝ごはんはサンドイッチとマカロニサラダとヨーグルトとおにぎり。
6時前にチェックアウトして車で会場へ
そして、選手駐車場からバイク自走で3分ほど。
会場に入るとCEEPOの田中社長がCEEPOライダーの写真を撮られていたのでついでに撮っていただきました。
風は弱そうでしたので後輪はディスクにしました。
ゼッケン103はバイクスタートゲートに一番近いエリア。
準備サクッと終了。
今回はエリート乗り、エリート降りはしないことに。
エリート乗りの練習は全くやってないし
エリート降りは去年失敗して降車後に大転倒したし
2週間後にバラモンキングが控えていることもあり、今回は安全第一のレースに。
ボトルはフロントとダウンチューブに計1000ccほどのポカリを。
チューブボトルの方にはMag-onレモンを1本だけ混ぜました。
忘れないうちにアンクルバンドをもらいに行き
レース1時間前にクエン酸を。
ウェットスーツを着て
安心してください、ゼッケンベルトはウェットの中に仕込みましたよ
さて、レースを楽しみましょう
今年の初海。ウェットスーツも今年初。
入水時は少々不安があったものの、5分ほど試泳したら落ち着いてきた。
開会式の後、エリート男子のレースから
エアホーンもならずにいきなりレースが始まった
えっ！選手紹介のコールもなく、エアホーンもなってないよね。
スタートミスった？？？周りがみんなザワザワ
CEEPO田中社長のfacebookにスタートシーンがありました。
やっぱり鳴ってなかった。
女子エリートの時はちゃんとホーンがなった。
そしてエイジはエリート女子のスタート後10分ほどしてから。
10人、15秒ごとのローリングスタート。
私は先頭の10人に。
スイムのタイム申告順なのできっと周りも速いと思われますが
ま、いつも通りに泳ぎましょう
別に1位に拘ってるわけではないし
ついていける人がいればそれはそれで楽だし
左肩は少し痛いけど、なんとかなるっしょ。
時計を見ながら
５、４、３、２、１
エアホーン
の音と共にスタート〜〜〜！
次回スイム編へ続く〜〜。
お読みいただきありがとうございました〜。
レースの忘れ物はなかったのか？？
