朝からカンカン照りの宮崎！
予定通りシーガイアトライアスロンは行われました。
スイム、結構な波でした。五島の海なんてちょろいと感じるくらい
バイク、ほとんど風がなかったのに全然スピード出ず
やはり練習不足がモロに出ました
そしてラン！
ムッチャクチャ暑かったです
話では気温30度近くて湿度が90％あったとか？
湿度が高くて、気温の数値以上に暑くて苦しかった。
7km辺りで脱水症?熱中症？になりかけて、久々の撃沈ランでした
結果、タイムは2時間17分18秒と例年より5分ほど遅かった
そして、子供達も無事完走
で、気になる順位は？
スイムのアドバンテージだけで逃げ切り、辛くも表彰台！
いや〜、今回ほどスイムがアドバンテージになるというのを感じたレースはありませんでした。
ヘロッヘロのバイクにボロッボロのランでしたが、なんとか逃げ切って40代区分1位(総合は6位)。
40代最後のシーガイア、有終の美でした。
フィニッシュでもらったバナナにはボランティアの高校生からのメッセージが
カワイイ子が書いてくれたメッセージだと願いたい
しっかり休んでねというメッセージをいただきましたが
GARMINはこの通り、めったに見ないオーバーリーチ(＝頑張りすぎて逆効果)というステータスに。
そしてリカバリー時間は3日
こっちも休憩をしてくださいとのこと
今日のレースで、バラモンキングの疲労はまだまだ残っていると痛感しました
このままトレーニング再開したら体が壊れそう
バイクランはしばらく休んで一回体をリセットさせたいと思います。
レース記はちょこちょこ書いていきます。
レースも、レース外もいろいろありました
お楽しみに〜。
お読みいただきありがとうございました〜〜。
親子でお疲れさ〜ん
ついでにエイジ1位おめでとさーん
ご褒美ワンクリックお願いします〜〜
