本日、熊本県中体連水泳2日目の応援でした。
昨日ブログを更新してからの緊急手術は終了が夜中の2時、帰宅が3時。
シャワー浴びて寝たのが3時半。
完全寝不足(=_=)での応援で、観客席で時々意識失ってました
さて、今日の我が子たちは、2人とも200フリーに出場。
どういうわけか同組対決
ベストタイム20秒以上違うのに、エントリーミス？
対決といえるレベルでもなく。
ただ、2人の泳ぎを同時にビデオに収めるにはちょっと無理があったので、ビデオカメラ＋スマホでなんとか別々に撮影することができました。
レースの結果は、二人仲良く予選落ち
長男坊
ベスト？だっけ？200はあんまり泳がないからなぁ
前半に対して後半がちょと遅すぎますね。
昨日ベストを出した400フリーの最初と最後の100を足したタイムの方が速いし
200の泳ぎ方がまだわかってないようですな
そして次男坊。
前半1分19秒台で、後半1分21秒台。
レベルは低いながら、ペース配分はこちらの方が上手。
これからどんどん泳ぎ込んで体力つけてもらおう
さて、その次男坊、自分のレースが終わったら、他の部員の応援
・・・かと思ったら何やってんだお前
これ見たとき、思わずこれを思い出した
手塚治虫の漫画「火の鳥 乱世編」にでてくるひょうたんかぶりです。
後ろ姿同じ
そんな面白いこともあった県中体連の応援記でした。
今日のトレは大会のお昼休みに熊本港まで往復。
バラモンキングに向けて暑さ慣れも大事なので、今日はあえて真昼に走りました。
正確には港の手前ですが、港まで行く気力なかった。
往路は向かい風でしたけど、風が気持ちよかった。
復路は当然追い風なのでペースは上がりましたが、無風状態に近いので汗は後半の方が大量。
そして、めちゃ日焼けして肩がヒリヒリ。
後半はまぁまぁ頑張りましたかね。
バラモンキングの時はこれくらいの走りでも十分なんですが、レースの時はこのペースでも難しいのが現実。
夕方ちょっと涼しくなってからローラー台。
今日はCTXCビデオ見ながらのインターバル形式ではなくアマゾンプライムでアニメ見ながらのながら練。
ランの後は足の動きが良くないっす。
暑さのせいか、疲労のせいか、出力のわりに心拍はちょっと高めでした。
落車で打撲した部分の痛みは相変わらず触ると痛いんですけど、トレーニング中はだいぶ気にならなくなってきました。
そろそろ通常練で行けそうです。
でももうバラモンキングまで2週間しか残ってないんですけど
最後までお読みいただきありがとうございました〜〜。
今日のラントレがバラキン前唯一の対策練かもしれません
こんなんでミドルをクリアできるかどうかわかりませんが、当日になればなんとかなるさ(._+ )☆＼(^o^ )
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