近年稀に見るベストコンディションの天候の中、熊本城マラソン無事開催されました
そして、
走り出してみると序盤から全然足が出ず、私自身はベストコンディションに程遠い状況でしたが、最後まで諦めることなくなんとか無事に完「走」しました。
2回ほどバナナ取るときに止まりましたが
30kmまでは抑えめのペースでごまかしごまかし。
しかし、前半抑えたにもかかわらず、後半上げるどころか落ちていく一方
ベスト＋8分。
やはり2週間くらいでは回復できなかったようです
でも、歩かず完走という最低限度の目標だけは達成
リカバリータイムはこんなもんで、大したことなかった
抑えた分だけ心肺負荷は低かったですからねぇ。
沿道からたくさんの声援いただきました
ありがとうございました
ブログやフェイスブックを通じての応援もありがとうございました<(_ _)>
全国各地でフルマラソンレース参加された皆様もお疲れさまでした〜〜
とりあえずマラソンシーズンが終わりました。
今年はなかなかラントレの積み上げができず、苦しいシーズンでした。
奮闘記？敗戦記？は明日からっつーことで。
復活のために少々早いですが今日はおやすみなさ〜〜い
お読みいただきありがとうございました〜。
今月2本目のフルマラソンおつかれちゃん( ^^)＼(^o^ )
労いワンクリックよろしくお願いします〜
