レース翌日です
さすがに朝からお疲れ気味
とりあえず出勤前に1本ぐいっと。
下の雑誌は気にしないで下さい
そして、参加賞でもらったこれも飲んでおきました。
ただでもらったものはこんな時に使っておかないと。
効果のほどは不明です。
筋肉痛が強すぎて
限界まで追い込んだ週末でしたが、トライアスロンに浮かれているうちにいつの間にか台風3号が迫ってきているようです
しかも明朝に九州直撃予報
大丈夫か？
直撃だったら仕事休んでいいかなぁ
ダメだろうなぁ
さて、福岡トライアスロンに話を戻しまして、正式結果はまだ出てないため、最終順位は確定してませんが、とりあえず速報値だけでも載せておこうと思います。
各パートの距離は、ガーミンで測定した結果では
スイム ほぼ1500m
バイク 43.8km 長っ！
ラン ほぼ10kmちょうど
でした。
T1が第1ランになってます(爆)
確かに第1ランと言っても良い距離でした。
ということで、来年からは福岡トライアスロンではなく、福岡テトラアスロンに名称変更しましょう
ローカルニュースがYouTubeにアップされてました。いつまで見られるかな？
ここからがその福岡トライアスロンのレース記です。
当日朝は4時半起床。朝ご飯は茶碗1杯の御飯と味噌汁のみ。
5時過ぎに実家を出発して、都市高速使って会場入りが6時頃。
良い天気になりそう。
路面はドライなのでタイヤの空気圧は8barくらいにセットして、自転車押しながら徒歩で会場入り。
まずバイクセッティング。
補給はフロントのボトルにOS-1を2本で約1L
と、CCDワンセコンドクリアレモン味1本をブレンド。
ダウンチューブのボトルには完全に凍らせた水ボトル1本500cc。
こっちは掛け水にも飲み水にも使用出来るように。
坂対策で余計な重量物は一切なし。
ホイールは志賀島内のきつい上り坂対策で軽量カーボンホイールを選択しました。
3周回ですから3回上りますし、島内はコーナーが多いテクニカルコースですから、高速巡航より加速重視と考えての選択です。
ランシューズは今回ターサージール5をメインのランパートで使用。
そしてサンバイザーと冷感タオルを。
長い長いT1(別名第1ラン)はシューズを絶対使用した方が良いとのことで、スイムフィニッシュ地点にあるシューズ置き場にはターサージール4を。
何百足のシューズが並ぶということもあり、すぐ見つけられるようにこんな旗で目印を。
割り箸と色紙。バッチリ目立ちました(^^)v
トランジションの準備は終了。
荷物置きの基地作成。
7時にクエン酸をのんで
今回は日焼け止めも使用。
ウェットスーツを持ち、ターサージール４を履いてスイム会場へ移動。
今回水温が25度くらいということで、ロングジョンにしました。
靴を置き、計測用のアンクルバンドもらい、ウェットスーツ着て早速アップを
久しぶりのロングジョンでしたが、ロングジョンだと下半身だけが浮きすぎて、バランスが難しい。
しかも、少々古くなったので、縮んでキツい。
海のコンディションは上々。ほぼ凪の状態。
割と遠浅で、50mくらい先でも足がつく。
透明度は高く、海底が結構な深さまで見えてました。
ミズクラゲが時々。
気になるほどの数ではないしまだ小さいのでその存在は無視して良いくらい。
開会式。気温はすでに31度とのこと
こりゃぁランの時はいったいどこまで気温上がるんだ？
気温面で不安をかかえながら、スタート前の整列。
プロ2名、西内さんと武友さん発見。
二人ともフルウェットだ。
あ～やっぱり自分もフルウェットの方が良かったか？
今回マーシャルでスイム担当のたけちんさん
西内プロと写真撮っているところ・・・の後ろでこっそり写ったり
スタート前は元気いっぱい
8時ちょうどに第1ウェーブスタート
2分遅れで自分たちの第2ウェーブがスタート
記念すべき第1回福岡トライアスロンの開幕です！
続く〜〜〜。
お読みいただきありがとうございました〜。
前代未聞のランパート２か所
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