6年前、同じ小学校の体育館で入学式が行われた時、在校生代表で式に出席していた6年生たちを見て、「6年生ってこんなに大きいのか！」と驚いた記憶がありますが、あっという間に時は流れ、もうその6年生になり、そして卒業を迎えてしまいました。
この1年間は4月の熊本地震で1ヶ月の休校があり、家も学校生活も色々大変でした。
小学校も被害を受け、体育館はつい先日ようやく修理が終わって使えるようになったばかり。
卒業式に間に合ってよかった。
6年前の入学式の時は、てきぱきと動く6年生を見て、うちの子があんな風になれるものなのかと心配たくさんでしたが、いやいや、立派に育ちました。
素晴らしい卒業式でした。
来月からは中学生。
中学の荒波を乗り越え、さらに大きく逞しく育って欲しいと思います。
そんな卒業の日でしたが、スイミングの選手コースはいつも通りの練習。
長男も父ちゃんもいつも通りにプールに行ってトレーニング。
しかし、父ちゃんの調子はイマイチ
up 50x10 x2set (①Fr 45", ②Bc 50")
kick 100x8 (Bt x2, Bc x2, Fr x4, 2')
pull 200x4 (Fr 3')
easy 100
swim 200x3 (IM 3'30")
swim 100x4 (Fr 1'30")
down 200
トータル 3900, 70分
200プルは2分35秒も切れず、 200IMは2分53〜５5秒くらい。
調子良い時から７、8秒は遅い
昨日の疲れのせいでしょうけど、2日連続で泳いだくらいで疲れてるということは、回復力の問題か。
最近クエン酸飲まずに寝てるからかなぁ？
きちんとケアやっていこう。
調子悪かったので今日はスイムだけでやめておきました。
晩御飯はささやかな卒業祝い。
今日はクエン酸を飲んで寝ることにします。
お読みいただきありがとうございました。
スポーツには卒業ありません。
生涯現役、体が元気である限りトライアスロン続けていく所存です。
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