もうレースまで1日半しかないのに、気分が全然盛り上がってません。
今回はメディカルランナーという立場で、選手というより半分サポートの役割ですし。
しかも先日の別大マラソンでベストが出たから、すっかり満足してのんびりモードになってしまってます![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
やる気あんのかテメェ〜(*o☆)ヾ( ̄皿 ̄メ)
と言われても仕方ないくらいのんびりモード![ぶー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/054.png)
しかも先日の別大マラソンでベストが出たから、すっかり満足してのんびりモードになってしまってます
![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
やる気あんのかテメェ〜(*o☆)ヾ( ̄皿 ̄メ)
と言われても仕方ないくらいのんびりモード
![ぶー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/054.png)
腰痛の方は普段の生活では全くなし。
でも、走れるかどうかは正直なところぶっつけ本番。
ということで、当日のレース展開を何パターンか考えてみました。
1. ガチレースで熊本城マラソンのベストタイム3時間16分切りを達成![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
2. ガチレースで頑張ったものの、途中で腰痛に悩まされ撃沈![がーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/fr/from-mongolia/883675.gif)
![がーん](https://emoji.ameba.jp/img/user/fr/from-mongolia/883675.gif)
3. ガチレースで腰痛はなかったものの、レース運びに失敗し終盤撃沈![て](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tottuanx/4519060.gif)
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1130684.gif)
![て](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tottuanx/4519060.gif)
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1130684.gif)
4. ファンランで痛みが出ないようにして無難にサブ4程度![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
5. 途中で救護活動のためタイムどころではなくなるが、任務遂行で満足![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
6. 途中でアクシデントあり、自身がリタイヤ or 救護される![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
さて、どれになるでしょう??
わずか10分の滞在で知り合いと何人も会った![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
でも着てないままのいろんな大会Tシャツが家にいっぱいあるし、過去の熊本城マラソンのTシャツも着たことないし、やめときました。
メディカルランナーは順位つかないんだよっ(._+ )☆\(^o^ )
帰宅後、準備。
着るシャツだけは決まっているのでゼッケンだけつけました。
今日のトレ
20分だけゆるローラー台。
ほんの一瞬だけ頑張った。
500wまでもうちょっとだった。
足の疲れ全然なさそうな感じ。
明日は完全ノートレ予定です。