寝たのが3時前
朝7時前に起きたら
体操男子団体金メダル！＼(^o^)／
しまった〜〜、早起きしてみれば良かった。
昨日は夜更かしではなく、さっさと寝て早起きすべきだったと後悔
まだまだ熱戦が続きますね。
毎日楽しみですが、トレーニングの時間が〜〜
今日のトレ
夕方6時でも33度という気温。
走るのもローラー台もこの気温では自殺行為。
泳ぎに行くつもりでしたがアクシデントが。
自転車作業部屋をうろうろしていたら、床に転がっていたキリを踏んでしまい、足の裏に刺さってしまった(>_<)
痛〜〜〜〜っ
もちろん流血
たいした傷ではないですが、刺し傷なので化膿すると大変。
今日は大事をとって臨時トレオフ日にしました
明日は頑張ります
お読みいただきありがとうございました。
ついてなかったねぇ( T_T)＼(^^ )
なぐさめワンクリックお願いしますぅ(T。T)
