ま、「一応」ですけど。
職業柄、緊急の呼び出しがありますので、大晦日までは油断出来ませんが。。。
そして、トレーニングの方はまず泳ぎ納め。
土曜日の疲労はまだ少々残ってましたが、とりあえず1時間弱泳ぐことができ、今年の泳ぎ納めとなりました。
up 200x4 (Fr/Bc/Fr/Fr)
kick 50x8 (55")
pull 100x5 (Fr 1'30")
swim 100x5 (Fr 1'30")
swim 50x4 (Bt 55")
swim dash 50x2 (Bt 1'30")
down 200
トータル2700
今年1年楽しく泳ぐことが出来ました。
スイムで記憶に残っているのは10月の秋季選手権で400フリーのベストが出たことですかね～。
この年齢でまだベストが出るとは思いもせず、やはりスイムは技術種目であるということが良くわかりました。
これからも諦めずにベストを目指し続けようと思います。
帰宅後は年賀状の作成
まだやっとらんかったんかい！(*o☆)ヾ(￣皿￣ﾒ)
と自分でツッコみたくなります。
裏面だけ作って、宛名印刷してませんでした(-。-)
ぎりぎりまでやらない性分なもので(^^ゞ
とりあえず宛名印刷までは何とか出来たので、あとは一言ずつ添えていくだけですね。
これが一番大変なんですけど
明日中に何とか仕上げないと。
明日も仕事日並みに忙しそうです(>_<)
お読みいただきありがとうございました。
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