レース戦績が2013年でずっと止まっていたので、2014年の戦績を載せてみました。
水泳、マラソン、トライアスロン(51.5km)、自己ベストが出たレースはありませんでした
しかし、バラモンキング、天草トラでのエリート参戦など、新たな挑戦をした年でした
今年はトライアスロン51.5でベスト狙います！
目標はスイム20分、バイク65分、ラン40分。
目指せ2時間05分
さて、今日は日勤＋夜勤(当直）
です。明日の夜まで帰れません
仕事に行く前に早朝ジョギングでもと考え、昨夜は朝の5時半に目覚まし
をセット。しかーし、
うるさい目覚ましを一瞬で止め、
二度寝
きっとこれは
体を休ませなさいと脳が信号を発しているに違いない
実際、体はボチボチ悲鳴をあげているようなので、本日はトレーニングオフdayにしました。
明日は元気に泳いで走りたいと思います。
そのためにも、今夜はどうか快眠できますように
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