今日は地元熊本のアクアドームでひのくにマスターズ水泳大会が行われました。
今年で第12回目。
2年前に10年連続出場の表彰を受け、今年まで、12年連続出場です。
このまま、20年連続までいきたいですね～。
さて、今回は午前中に200フリー、午後に100個メを泳ぎました。
その結果は
200フリー 2分10秒23 (区分1位）
100個メ 1分06秒37 (区分1位）
まぁこの結果は、区分内での参加人数が少なかったので
自分なりに目標を掲げて泳ぎましたが、そっちの方は両方とも達成ならず
ということで、うれしさは半分です
何とか狙えると思ったんですけどねー、大会記録。
どっちもわずかに届きませんでした。
練習はそれなりにやってるんですが、内容が短距離向きじゃないので、短距離しかないマスターズ大会でそれなりの結果を出すには、練習方法を変える必要がありそうです。
年齢を言い訳にしてはいけない。
今日の大会ではマスターズ世界新記録2つ、日本記録3つでましたが、日本記録3つは私の知り合いで、しかも年上です。
年齢を経ても、レベルの高いタイムをずっと維持されていらっしゃいます。
そういう人たちを見ると、「年がね～」とはとても言い訳できません
そういえば、今日久々にあった人たちから「また細くなったね～」とだいぶ言われました。
体重はこの1年ほとんど変わらないのですが、きっと上半身が細くなってしまっているのでしょう。
これじゃいかん、やっぱり腹の贅肉を落としてもうちょっと上半身を鍛え上げないと。
ということで、最近避け気味だったバタフライ練習を復活させていこうと思います。
さらに、練習の最後はダッシュを入れて～、あ、そうそう、懸垂もやらないと～。
と、レースが終わるたびに課題はいっぱいできるのですが、なかなか、実行できていない
紙に書いて壁に貼っておかないと。
と、色々課題を作った試合は終わり、その後、熊本港往復のランニング11kmをやってかえりました。
本日の戦利品
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