2017年04月のブログ｜頑張りすぎずに、走り続けるオーバー40ランナー
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頑張りすぎずに、走り続けるオーバー40ランナー
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2017年4月の記事(9件)
朝ランで箕面の滝まで。
自作の給水ボトル : 未使用
久々のラン！ ！ 合計11㎞
今日の走行距離 / 16㎞ペース走
今日は体感で15㎞
体調不良によりランオフ
今日の走行距離 : 10㎞ (8 ＋ 2㎞)
なにわ淀川ハーフマラソン : 大撃沈の巻
ついに明日 レース本番！！
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