で、
「お灸によるリフトアップ＆美肌」が紹介されていました。
http://www.nhk.or.jp/kurashi/mahou/
ここ数年、鍼治療による美容法として、「美容鍼 
」が注目を浴びていますが、
実は、お灸
でも美容効果があるんです！
番組では女性アナウンサー
が、お肌に潤いがでる美肌のツボにお灸をすえています。
お灸は少し熱いかな～程度の熱を感じます。
「太白」と「三陰交」というツボ
にお灸をしています。
さて、結果はどうなんでしょうか？
お灸前後のお肌の水分量をはかってみると、
お灸をすえる前に比べ、お灸をした後には8.1％もお肌の水分量が増加していました。
お顔の角質層に水分量がある肌は、ツヤとハリがあり、キメが細かい状態になります。
赤ちゃん
の肌がやわらかいのは、水分をたくさん含んでいるからです。
しかし年齢とともに肌の水分量は低下していきます。
お灸をすることで、肌の水分量が上昇するなんてうれしいですよね。
特に乾燥肌でお困りの方にはオススメですね。
女性アナウンサーのほか二人とも肌水分量が上昇しています。
いいですね～。
今回の番組で紹介された水分量アップ・乾燥肌に効くツボ
「太白・三陰交」場所を紹介します！
↑太白
↑三陰交
お灸は、熱いのではと思うかもしれませんが、慣れるとこの温かさが気持ちよく感じてきます。特に女性はお灸が好き
になる方が多いです。
お灸は手軽に自分でできるのでオススメですよ
。
ドラッグストア
などで「せんねん灸」などが売っていると思います。
種類がいくつかあるので、まずは一番やさしい熱さのものをされたほうがいいですよ。
お灸による美肌に効くツボは他にも色々あるので、
またの機会に紹介します。
リフトアップや美肌にはお灸に美容鍼を併用するとより効果的です！
詳しくはコチラ→ 『 福岡・天神の美容鍼 』
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