こんばんは。
子宮筋腫を小さくして手術なしへ！1年で痩せ体質になれる
函館婦人科系足つぼサロンHanarie (はなりえ)
真本(しんもと)りえ子です。
子宮筋腫や生理痛など婦人科系のお悩み解消のための食事本
『12ヶ月のまごわやさしいワンプレート』好評発売中です！
こちらは、ある日の私のお昼です。
・長芋グリル(青のり)
・味噌汁(干しシイタケ、お麩)
・厚揚げとキャベツのにんにく醤油炒め(鰹節)
・大根サラダ(人参、フライドオニオン)
・紅甘夏
オイルをかけた長芋をオーブンで焼いただけなのに、美味しい！
なんなら、じゃがいもより美味しいかもって思います。
焼けたら、塩と青のりを。
週1の買い物だと、終盤は冷蔵庫が寂しくなるので、この日の味噌汁がそんな感じですね。
でも、干しシイタケがあったので『まごわやさしい』も達成出来ました！
さて、当サロンの『婦人科系足つぼ』を開始し、皆様には様々な体調の変化を感じて頂いています。
でも、最近は停滞期かな？と感じている方もいらっしゃるかもしれません。
目には見えていませんが、体の中では、まず血液やリンパ液が変わってきています。
生理がある方は、経血が変わってきているはずです。
体質改善が上手くいかない方の特徴は、結果を急ぐことです。
今まで、蓄積してきたものがありますから、そう簡単には変わりません。
でも、有難いことにカラダは1年で細胞が入れ替わります。
だから、コツコツやっていきましょう！
思い出して下さい。
『婦人科系足つぼ』メソッドでは、少しずつ変化が見えてきているはずです。
もし、停滞しているとしたら初心に戻って下さいね。
食事はちゃんと出来ていますか？
セルフケアは？
酵素は摂っていますか？
そして、これを信じて、楽しみながらやっていきましょうね(^^♪
函館婦人科系足つぼ・食事療法で子宮のお悩みとさよなら。食改善・玄米食・漢方よもぎ蒸し・アーユルヴェーダ・東洋医学・運動（ヨガ・ピラティス・ウォーキング）でデトックスし体質改善へ。
子宮筋腫、生理不順、更年期、不正出血、卵巣嚢腫、不妊症、ダイエット、冷え、むくみ、のぼせ、ほてり等の婦人科系症状を足つぼ・子宮に良い食事・漢方よもぎ蒸しにより、手術なしで自然治癒を目指します。
函館、札幌、北斗、七飯、木古内、福島、松前、江差、乙部、せたな、森、八雲、長万部よりお越し頂けます。