ゆるーい 顕微鏡的多発血管炎と腎臓病 保存期の日々の記録 -19ページ目

河口湖 松山油脂 富士山

こんばんはにっこり

ぼちぼち元気です


一昨日の職場からの富士山です富士山
会社の窓越しなので少々影が入ってすみませんうさぎ

ここ1週間くらいこんな感じの富士山でした



先週末は河口湖へ行きました車

全然河口湖は見ていないのですが(笑)


途中の道の駅でトイレ休憩しつつ
ついついシャインマスカットとサンドイッチを買うニコニコ

おいしかった飛び出すハート

サンドイッチは富士山サンドって商品で
その辺りのお肉とか卵とか使っているようです

河口湖でパン屋さんへ行く予定なのに
このボリュームで450円だったので気になって買ってしまいました


道の駅での富士山はこちら富士山
いいねー



河口湖でもパン屋さんへ行って軽く食べて
(夫くんと毎度の半分こ)

パンもいろいろ買いました

河口湖のすぐ近くのパン・ダニエルですパン
好きなパン屋さん



年に数回は富士五湖の辺りへ出掛けます車

おいしいパン屋さんやカフェがたくさんあって良いですよ気づき

夏は涼しいし

先週末に行ったときはもう最低気温が5度くらいで
そろそろ行っておかないと寒くなるなーと思って冬になる前に行きました


河口湖へ行く理由は松山油脂のファクトリーショップへ行きたいからです

私は松山油脂の化粧品を使っていまして
(他にもいろいろ使っていますが松山油脂の保湿のシリーズは常備しています)
近くでも売っています でも!
ファクトリーショップだと15%オフくらいで買えるんです指差しオトク〜

元がお安めの化粧品なのに更にお安く買えちゃいます財布

商品によって割引率はいろいろ違うかもです


こーんな自然の中にある
小さなお店


でもいっつもお客さん結構います驚き
県外ナンバーの車がいつも停まっています


いつもの保湿の化粧品と
初めて買ってみたハンドクリームと
右のは化粧品のサンプルをいただきました

他にもおしゃれな商品がたくさん売っていて楽しいです

来月の友達の誕生日プレゼントも買いましたプレゼント


松山油脂のこの化粧品は他の方々のブログでも何度か見たことがあります

私は少し肌が弱いので化粧水とかは刺激が少ないものを選んでいます

いろいろデパコスとか手を出して失敗することもよくあります泣き笑い泣き笑い
失敗して荒れたときのためにも松山油脂の化粧品は常備です乙女のトキメキ

薬の影響で肌が荒れたときもこの化粧品には助けてもらいました


また春になって暖かくなったら行きます花



これは先週の日曜日の富士山富士山


水曜日は久しぶりに美容院へ行って髪が整って良い気分です

前髪ぱっつんのストレートにしました

なんと4ヶ月以上も美容院へ行ってなかったです
なんてこった無気力


最近の体調はまぁまぁです
河口湖へ行くのも今週こそ今週こそって3回くらい延期しちゃいましたが
路面凍結とかする前に行けて良かったー

仕事の日よりも休みの日の方が元気ないの不思議です知らんぷり



では
おやすみなさーい星


減塩☆白チャーハン

こんばんはにっこり


前回のブログの時は猛暑日に迫る暑さなんて書いていたのに

今日はとっても寒くてモコモコ毛布をミイラのように巻いていました



先週の木曜日は富士山が初冠雪でニュースになっていましたねー

夫くんと朝「雪あるねー!」と話してましたが撮っておらず汗うさぎ

こちらは次の日の金曜日に職場から撮りました富士山

すこーし雪がありました

今日は寒いし雨だし!
明日お天気が良くなって富士山が見えたら結構雪あるかもー雪だるまと期待しています気づき

数え切れないくらい見ていても
毎年雪の富士山が楽しみですニコニコ


一気に涼しくなったので三連休は久しぶりにお散歩しました
少しだけ
ドラクエウォークしながら

スポーツの秋なんて過ごし方かっこいいなー
読書の秋も素敵で憧れる〜

私はいつでも食欲の秋です指差し


今日は最近CMやっているの観て気になっていた味の素の減塩の白チャーハンを買ってみました

これ↓
なんだかおいしそうニコニコ
食塩相当量は100グラムあたり0.71グラムです

前から出ているこちらの減塩の五目炒飯↓

こちらも食塩相当量は同じでした

五目炒飯はしっかり味を感じられたので
私はこれに更に白ごはん追加して、薄味+かさ増ししています
(他にもその時の冷蔵庫の中身で具を追加したりします)
減塩に慣れた腎臓人間の方々なら充分おいしく食べられると思います

白チャーハンも食べるの楽しみですよだれ

平日のお休みの日の一人ランチで食べてみようと思いまーす


この白チャーハンは8月に発売されたそうで
先週からのCMを観るまで全然知らなかったのですが
検索してみたら一緒に塩分カットの冷凍ギョーザとエビピラフも出ていました気づき

味の素さまありがとうございまーすニコニコニコニコニコニコ


減塩の食品て
気に入ったの見つけた!と思ったら
生産終了してしまったり
お店で取扱い終了してしまったりってあるあるなので
(需要が少ないから仕方ないけど)
新商品を見つけると嬉しいですニコニコ

ギョーザとエビピラフもそのうち買ってみようと思います



来月は兄のところの甥っ子と私の誕生日があるので
今日はケーキ屋さんへ行ってお誕生日ケーキの予約をしてきましたバースデーケーキ

毎年お誕生日に九州から帰省してきます
兄なりに親孝行のつもりかな?


ケーキ屋さんへ行って予約だけで済むはずがなく笑
夫くんはモンブラン
私はサツマイモとほうじ茶のバスクチーズケーキ(みたいな名前だった)

チーズケーキおいしかった♡

お誕生日のケーキも楽しみ〜

飾り付けやらプレゼントやらお祝いの準備しなくては!


また明日からぼちぼちがんばろー
昼間は暖かくなりそうだし服装に悩みますもやもや

では
おやすみなさい星




マイナポイント

こんばんはにっこり



マイナポイントの申請が昨日まででしたね


どのくらいの人が登録したのかしら


先日マイナポイントの詐欺メールも届いてたわー


私は申請していなくて

昨日の夜にバタバタとやりました汗うさぎ

やってみたら簡単にすぐできたけど。


マイナンバーカードは数年前から持ってはいたので

スマホでちょっと操作するだけでした


なんとなくやってなくて

結局やることになるならポイントもらっとくかって思ってやっと夜9時くらい?に始めたらこうなってました


凝視



同じような人いっぱいいるんだな、と魂が抜ける



保険証を紐づけした人は病院行くとき保険証持って行ってないのかな?

難病の受給者証は必要なんだよね?限度額の紙もいるし。

医療費の助成金とかもらえる時はもう口座書かなくていいのかな?


実際この機能がいろんな場面でがっつり使えるようになるにはまだ時間がかかるような気がしていますがどうなんでしょうね


マイナンバーカード1枚あればなんでもできるみたいな日は近いのかしら?


メリットがまだよくわからないなぁ


とりあえず

マイナポータル入ると自分の個人情報がわんさか出てきてびっくりした驚き驚き驚きこわー




マイナンバーカードを作るとビニールのに入れてもらうと思うのですが

↓この番号とか隠れるケース


私のこれドラえもんで気に入ってます♡

ちゃんと同じように隠れるように作られているひらめき




今夜はまたマグロのカマの塩焼きを食べましたスプーンフォーク


なぜなら


半額だったからー!

そもそも元が安いので激安でした財布
おいしくてまたちょっと食べ過ぎてお腹もやもや中ですネガティブガクシュウシテー!



今日から10月なのに
わが家のところは今日も猛暑日に迫る暑さでした無気力

明日からはだんだんと涼しくなっていくのかな



では

おやすみなさい星