おいしくないビーバーとおいしいラテ
腎臓人間的キーマカレー
こんばんは![]()
曇ってて月が見えません![]()
9月も明日でおしまいですね
でも今日も暑かった![]()
今日は真夏日
昨日は猛暑日
私のところ![]()
暑いからお庭のピーマンがまだまだ収穫できて
昨日の朝も5個
食べるのが追い付かないので実家にも食べてもらっていますが
昨日はたまたま隣の家のおばあさんがお庭に出ていたので
「ピーマンもらってくださーい!」っておすそ分けできました![]()
見た目あんまりきれいじゃないのもあったけど
おばあさん「なんでも食べますよぉ
」ってニコニコもらってくれた
今年のピーマンは苗が当たりだったのか今までで1番肉厚なピーマンができておいしかったです
まだできてるけど。
いつもペラペラのピーマンなのに。ペラペラ?フニャフニャ?
ピーマン買わずに夏を過ごせました
今日の夕ごはんはタイトルの腎臓人間的なキーマカレーにしました~![]()
くたびれてきたキャベツを使いたかったのと夫くんが夕ごはんいらなかったので。
病気になってしばらくして義姉ちゃんがプレゼントしてくれた本です
可愛い動物の付箋は義姉ちゃんが付けてくれたからそのままにしてます
ここ大事だよ!ってとこを付箋までしてくれてた![]()
本当に良い子です(義姉ちゃんは年下)
このレシピ本レシピの数が多くて私好みのメニューも多くて好き♡
このキーマカレーは冷凍できるので
作り置きして1人で平日休みの日のお昼ごはんに食べることが多いです
材料の4分の3は野菜で、4分の1がひき肉って感じで
たんぱく質控えめなので目玉焼きもトッピングできちゃうのさー![]()
味もしっかりついて美味しいです
今回は一食たんぱく質8グラム塩分1.2グラムくらい
カレーはフレークタイプの普通の使いました
できれば以前他の方のブログで教えていただいた減塩のフレークタイプにしたいのですが
この辺りのお店ではまだ見つけられていません![]()
ネットでは買えますけどね
送料払ってまでは買う気がないのですー
近くのお店どこか仕入れておくれ![]()
この週末はできたら朝ごはんを食べに行きたいです![]()
なかなか早い時間に活動開始できないので
その日の朝の気力次第(笑)
では
良い週末を![]()
おやすみなさい![]()
減塩おでん
最近食欲なくちょっぴり不安定で
しみしみの大根が食べたくなって
今夜はおでんにしました![]()
おでんの時期にはまだ早いかもしれませんが今シーズン初おでん![]()
セブンイレブンのうどんはレンチンで食べられるので
何もしたくない元気がない時に本当にありがたいです
そしておいしい![]()
野菜ジュース系の飲み物は
私は緑色の野菜野菜したタイプは苦手なのでこれは見たまんまりんごが強くておいしく最近のお気に入りです![]()
土曜日にセカンドストリートで少し服とバッグと靴を処分して
衣類ゴミも出して
クローゼットと玄関がすっきりして嬉しい![]()
いつも
使わなくなった服などは使っていない部屋のクローゼットに移動させて
↓
連休などで家族や親戚が帰省してきたときに欲しい物があれば持って行ってもらって
↓
引き取り手がつかなかった可哀想な子たちを売りに行って
↓
買取も拒否されたものは地域の衣類ゴミに出してリサイクルされる
という流れで処分していますー
メルカリとかやった方が絶対高く売れるとは思うのですが![]()
今日も骨髄バンクからお手紙が届いていました![]()
夫くんのドナーの確認検査は10月の下旬に決まりました
私が通院している病院が良かったけど空きがないらしい
他も混み合っているのか先生の都合がつかないそうで
がんセンターでやることになりました
患者さんのためにももっとサクサク進めてあげられるといいのにねー
では
おやすみなさい![]()









