気づくと、身も心も
ガチガチになりガチさん専門
軽いタッチで
ゆるふわ♡体ケアの
へじです。
気がついたら身も心もガチガチに
なりガチさんが
さわさわ・ゆらゆら・深呼吸
で
体を『ゆるめる🌸』ことで
楽チン、楽しい、軽やかに
どんな自分も⭕️
「自分を大切」にしながら
安心しながら生きていく、お手伝い中～
今日はラブレター💌の日だそうです。
せっかくなので、
ラブレターを書いてみたよ♡
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満員御礼 ありがとう❤️
今回、タイミングが合わなかった方は
次回、お待ちしておりまーす🌸
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ラブレターの日という事で
自分の好きな人や
お世話になってる人に
愛を伝えよう❣️
それもいいけれど
自分責めスペシャリストな私は
人にではなく
自分にラブレター💌を書いてみたよ。
これも、綺麗な字で
綺麗な便箋で書こうとなると
ちゃんと書こうが発動して
ハードルが高くなるので
よし書こうと思って
思いつくまま
源泉掛け流しで
ささーーーっと書いたよ😁
段々と字が雑になってきたけれど
それでもいい✨
紙がなくなったので、急に終わるのもいい😁
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Dear へじちゃん♡
はじめてこうやって手紙を書くね。
いつも一緒にいてくれてありがとう。
どんな時も一緒にいてくれてありがとう。
いつもがんばっているよね。
よく やってるよね。
自分を責めるのも、
結局は自分を守るためだよね。
いつも、私を守ってくれてありがとう。
日々、やること、家事
子育て、お仕事...
色んなことを、いつもやってくれてありがとう。
ほんと、おつかれさまだよ〜。
周りを見ちゃうのも、
それだけ優しいということだもんね。
優しいよね。
その優しさ、自分に向けてあげてい〜よ〜。
もっともっと、自分に優しくしてい〜よ〜。
あなたがあなたを 本当に大切にできると
私が喜んで、その喜びが周りに伝わるからね。
いつも本当にありがとう♡
大好きだよ〜。
あなたが一番よ。
一番 あなたのことを大切にしているよ。
一番 あなたのことが大好きだよ。
へじちゃん へじちゃ〜ん♡
は〜い❣️ ありがとう♡
こうやって、ラブレター書いてくれて
ありがとう。
どんな、あなたもかわいいよ。
ネガティブも、ポジティブもどっちもある
どっちも大好きよ。
そんなに がんばらなくても 大好きだよ〜
安心して生きてい〜よ。
そのまんまの あなたで 生きてい〜よ〜
へじょんより
ちょっと恥ずかしいけれど
自分が喜ぶね💕
読んでくれてありがとう♡
あなたも、自分へのラブレター💌
書いてみるのは、いかが？？
自分が嬉しくなるよ♡
そうそう。
先日、こんなチャレンジもしてたんだ。
好きな人に 好きを伝えるチャレンジ😁
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