ガチガチ出身
ふわっとサロン
ゆるふわ♡へじです。
\ 募集中 /
一石二鳥の体ケア✖︎お片付けの
コラボお話し会はいかが？
残2名さま
一昨日はかなり深い沼に入って
抜け出せなかったので
話を聞いてもらって
号泣して浮上しました⤴️
妄想、自分責め
発動ポイントがね
分かって来た感じ‼️
これからは
自分責め来たら
忘れていいー
すぐできなくていいー
何度でも聞いてもいいー
分からなくていいー
私、よく頑張ってるよねーー
できてることもあるよねー
気づいて来てるよねー
って、
自分を認めて
弁護することを
やってみる！
んで、体ケア♡
ガチガチ
長女気質さんへ
ゆるめる♡ゆるふわ
体ケアをお届け中〜
7月に入りましたね😉
ゆるっとしてるかな？
今日から
ゆるへじ♡クラブ2期が
スタート❣️
今期は私を含め、5人✨
少人数で濃ゆーく
それぞれのペースで
心地よく
ゆるふわしていきます❣️
早速、こんなやりとり
しています♡
こういうやりとりも嬉しい❣️
書き込みが苦手な人は
しなくてもいいー！
それも自由！！
今期は
こんな風に
気づいたこと
嬉しかったこと
不安なことも
自分の心地よさを
重視しつつ
色んなこと
アウトプットして
いきたいなぁ
と思ってます😁
頑張らない
今、ここを意識して
めいっぱい楽しむのだ❣️
頑張らないの定義
ではでは、
皆さんも
良い日を✨✨✨
自分と向き合う日記にするぞー❣️
習慣化4 参加中 (^^)
バンザイ🙌
ゆっくり深呼吸〜
すってーーーー
はぁ〜〜〜〜〜♡
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