ガチガチ出身
ふわっとサロン
ゆるふわ♡へじです。
昨日も夜な夜な『ゆる♡活MT』😆
寝不足だけど、色々気づきが
あって、豊かな気持ち❣️
結局、自分を知る
をずっとやってるんだよな
ガチガチ
長女気質さんへ
ゆるめる♡ゆるふわ
体ケアをお届け中〜
今日は
macoちゃんとの
最近の『ゆる♡活MT』をシェア。
一言で言うと、
私が悶絶期入ってました😆😆😆
濃厚すぎて、鼻血どばーーー😆
『ゆる♡活MT』とは
↑この記事でも言ってるだけど
自分の感情を
もうとことん、出す‼️
かまってちゃん出す‼️
報告、連絡、相談
みてみてー！
こう感じたー！
こうして欲しい！
普段じゃ絶対言わない、
好きも嫉妬も欲求も
全部出してたのですよ。
まー出てくる。出てくる。
んで！
自分がめっちゃ
相手は今、こうしてるだろう。
だからこう思ってるだろう。
こう言われたらどーしよう…
こんなに出して
嫌われたらどーしよう…
うざがられたらどーしよう…
わあ。ヤバヤバ。
(私の色眼鏡で)察して
思い込みで妄想しまくって
いたことに気づいて悶絶😆😆😆
自分としては、
まあまあ素直で可愛い自分を😆
出してるつもりだっただけに‼️
ああぁぁぁぁ
私の本当の感情ってなんだ？？？
と混乱しました。
これが噂の悶絶期か？？
だってすべてに
色んな思い込みが
くっついてるんだもん
ハワハワ。
やばたにえん😆
まあ、これは癖なので
これからもやって
その都度
気づいていくのだろう。
これが私だ😆残念！
認めて⭕️する
んで、終わりの日を思い出して
それに向かって、
じゃあ、
今、それ出したいですか？
それやってて楽しい？
が次の段階なのよね。
頭では、分かった。
んでもまだやりたい😆
んでね、頭がぐるぐる
してることに気がついたので
ゆるふわ体ケア❣️
深呼吸したら、、、、
一気に気分が晴れたのです☀️
あれーさっきの
ぐるぐるは何だったんだって😆
そして気づく。
あー私、
体めっちゃ固まってたねええ！
自分ハグハグ❣️
気づけて良かったぁあ‼️
所沢の航空公園にて。
んで、振り返りしてたら、、
さっきのこの記事、見つけた。
私。。
いつの間にか
やってた。。
相手の顔色伺って
相手からの
反応も求めてたわあああ！！
それに気づいて、、、、
「いやーーん」
ヤバヤバ
となった😭😭😭
はず過ぎる(笑)
ちなみに
まこちゃん曰く、
「わかった」は頭で理解。
『いやーーん』となったら
腹落ちしたということだって❣️
そうか。頭でわかった
つもりだったんだな。
んで、忘れてた😆
腹落ち言葉、発見できて
良かった✨✨✨
分かりやすい❣️
んでね。
それを報告したら、
軽いので出す！
それまでは重かったあぁぁぁ。
ハワハワ。
0か100
真面目さがここでも😆😆😆
ということで、
これを覚えておく。
愛の循環なので
放つと、
勝手に返ってくる
相手に見返りを
求めると苦しい
見返り求めず
軽いので出す！
へじは
まだ、満足してないみたい😆
とことんやり尽くします😆
実験です(笑)
こういうのを出していい
関係がある。。
ほんとありがたいです❣️
あ、ちなみに
出す人は選んでねーー！！
んで相手に許可取ること。
出し方にもお気をつけあそばせ😆
重々妄想巻物を投げると
関係終わることもあるからのおー
自分が安心できる
第3者さんに
聞いてもらうといいよね？
色んなサービスあるものね♫
本当は、
違うことシェアしようと
思ってたんだけど😆
こっちが言いたくなった。
源泉掛け流しシェアでしたあ❣️
今日もいい一日❣️
あ、
ゆるへじ♡クラブ2期は軽いよー😆
ゆるめると重いのも軽くなる✨✨✨
継続3名さま 新規1名さま 参加予定♡
募集終了しました!
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バンザイ🙌
ゆっくり深呼吸〜
すってーーーー
はぁ〜〜〜〜〜♡
