あよん☆
今日は朝から「祥楽の湯」へ。
スーパー銭湯ってほどスーパーじゃないけど、
普通の銭湯ほどシンプルじゃない。
程よく「電気風呂」とか「炭酸風呂」、「露天風呂」がある。
まずは電気風呂。
腰にグイグイ来る！
疲れがたまってんのか。
いつもより来る。
でも、もっと強く来い！
カモン！パルス！
電気で充電したあとは露天風呂や炭酸でゆっくりする。
気分をリフレッシュさせて、
すこしMPも回復したかもしれない。
そして、今仕事をしている。
日曜日、
お気に入りの音楽をヘッドホンで聴いて、
感覚を研ぎすまして、
ガンガン仕事する。
仕事も勉強も要は集中力勝負だと思う。
よく「集中力がない」とか「集中できない」って言う人がいるけど、
「目標」を設定してやっているだろうか。
例えば、勉強していて
「１ページを１０分で終わらせる」と決めてやる。
自分との勝負。
プライドをかけた戦い。
勝てば、次はもう少し厳しめの設定にする。
負ければ、再チャレンジ。
誰にも怒られない。
そうすると、自分の行動が洗練される。
研ぎすまされる。
耳元でなっているはずの音楽すら聞こえなくなる。
それがボクなりの集中力の上げ方。
おかげで、今日は予定より早く終わったから
次の仕事に移れる。
今日はなんか調子いいな。
さすがだな、ボク☆
じゃ、ばいやい☆