はるなです🦋
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いっやぁー！！雪🤩🤩🤩💎
まだ誰も通ってなくて
足跡がついてない道に
自分の足跡をつけるワクワク感🤩❤️❤️❤️
（↑これは雪国あるある）
だけど、上には上がいて
北海道士別市。
1日で60センチも積雪したと聞いて
羨ましい限りでございます😂😂😂😂😂
冬が始まりましたぁーっ🤩❤️💎💎
🦋本題入るよ🦋
感情って、〝脳の癖〟なんだよね❣️
イライラモードのときは
すーぐ、何でもかんでもイライラするやん😂😂
そして面白いのが
イライラしてるときに、
何か良いことが起きても。
例え、
〝ありがとう〟と言えたとしても
イマイチ喜べないというか
感謝の気持ちが湧いてこないんだよね😂😂😂😂
逆に満たされてるときに
多少なりとも嫌なことが起きても
「あ〜！！オッケーオッケー👌」
って、大した問題に感じなかったりする笑
だからこそ。
幸せになりたいなら、日頃から
意図的に満たされて
幸せな感情を作っておくことで
幸せが感じやすくなるし、
なんせ、自分で
幸せな感情を作っているわけだから
何度でも
自分で幸せになれる🤩💖💖
これって最強なんだよね❣️
もちろん、誰かに幸せにしてもらうことも
素敵なことなんだけど
自分で自分を
幸せにする力を持つ人は
自分で自分の感情を選ぶことができる
ってことだから
めちゃくちゃ楽なんだよね🦋
モヤモヤが嫌なら、
幸せになれば良いだけだから💖💖
手っ取り早く、幸せになりたいなら
感謝できることを100個、
紙に書いてみましょう❤️🌈
シンプルなんだけど、めちゃくちゃ満たされるよ✨✨
リバ美女の講義でも実際にやるんだけど
講義ではさらに、感情が溢れる工夫をして
ワークのやり方を伝えていくので
究極に幸せになれちゃいます🤩❤️❤️❤️
感謝って、
【ありがとう探し】じゃないんですよ。
ありがとうって言っても
感謝の気持ちが込み上げていなかったら
全く意味がないのです❤️🦋
大切なのは、 感謝の気持ちを
溢れさせること❤️🌈
そうすることにより、自分が満たされるから
周りに優しくすることができ、
行動が変わるからこそ
人生が拓けていくのです🤩❤️❤️❤️❤️❤️
私も、もっともっと幸せになろう😇💖💖🦋🦋🦋🌈
ではまた！
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