はるなです🦋
リバーシブル美女育成講座3期
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溺愛女子サロンにて
春菜塾やります🤩❤️❤️
テーマは
【年々、
愛が冷めていくってまじ？】
です！！
お楽しみに💖🌈
そして本日21時より
昨日、突如告知しだした
個別セッションの募集も開始します❤️✨
興味のある方はLINE@にて
メッセージを頂ければと思います❤️❤️
🦋本題入るよ🦋
幸せな結婚生活を送るには
〝自己受容していること〟が
必須です❤️
むしろ、自己受容ができていないと
結婚はできたとしても、多くの人が理想とする
一生、溺愛される❤️❤️ことは
叶わないのでは？と。
じゃあなぜ、自己受容が大切なのか？
その理由は大きく分けて2つあって。
1つ目は
自分と相応しい人がパートナーになるから。
パートナーと自分は同じレベル。
自分の中で
ダメだと感じる要素、
欠けていると思う要素は
全く同じではないにしろ
パートナーも
似た要素を持っているからです❣️
ある要素に対して
こんなのダメだぁーっ🧟♀️🧟♀️
って思っていて
相手が同じことをやったら
受け入れられないでしょ？
推しなら許せるかもしれないけど
貴女の旦那様は
推しではなくて、パートナー。
2つ目は
彼の前で
冴えない自分、
欠けている自分、
劣っている自分が顔を出した時
自己否定をしてしまっては
彼に嫌われたかも、、、
と、あらぬ妄想を繰り広げてしまう、、、
我々が生きる世界はまさに、
今感じている感情が
そのままの形でどんどん大きくなる世界。
「彼に嫌われたかも、、、」
という感情が芽生えて、なんの措置もしなかったら
それがどんどん大きくなっていく一方。
すると脳が、彼から〝嫌われる〟ことの
証拠集めを始めてしまい、
証拠を集めることで、
彼から〝嫌われる〟が
どんどん腑に落ちていき、、、
拗らせた態度を彼にとってしまうことで
2人の関係性が
変わり果ててしまうから🧟♀️🧟♀️
恐ろしい🧟♀️🧟♀️🧟♀️
一緒に生活してたら、そりゃあ
お付き合いしてた頃はレベル違いに
彼の前で
冴えない自分
欠けている自分
劣っている自分
が、出てくるだろうよ😂😂
そのときに自己否定することを回避するには、
どんなに小さな感情でも
（後でどんどん大きくなるからね）
〝彼に嫌われたかも〟と
感じない思考を
手に入れること。
そうならない為にも、やっぱり自己受容。
まずは、自己受容の大切さ
ご理解頂けましたでしょうか？
現在、リバ美女2期でも
自己受容をやってるけど、、、
自己受容って
何でもかんでも、どんなに難しい状況でも
「私は素敵、、、」って
言い聞かせることでも、
まじないをかけることでもない。
そうではなくて、
ダメな自分、欠けている自分を
認めた上で
まずは【そんな自分も良いよね🤩】
って受け入れる力のこと。
これが本当の自己受容。
自分のことを無理矢理、
素敵だと思い込ませることじゃない。
その上で、自分の力を伸ばしたいから
やりたいから、やる。
を選択していく。
できない＝ダメ
だったり、完璧主義の方は
これがなかなか難しい😂😂😂
私もそうだったからよくわかる😂😂
ダメな自分、できない自分を認めたら
これ以上成長できない気がするやん？
できるようにならない気がするやん？
・・・違うんですよぉーーー。
このブログのタイトル、
【ダメな自分を認める強さ】
個別セッションで
10回はこのセリフ吐いたな😂😂
自己受容って難しいんですよ。
なぜなら、
ダメな自分を認めることよりも
ダメな自分を隠して偽って
無理矢理成し遂げた方が
楽だから。簡単だから。
だけど、それじゃあいつまで経っても
貴女の心は満たされない。
そんな貴女を〝好きだ〟と言われても
受け取れない。
だって！！！！！
無理矢理頑張ってもそれは
偽りの自分になってしまうから。
無理矢理頑張って
涼しい顔して頑張っている、、、
そんなところを好かれても
「いや、それ本来の私じゃないし。
そこを好かれても、、、」
ってならん？？
だから、
本来の自分のまま勝負するんだよ。
本来の自分を愛して欲しいなら、
本来の自分で勝負するんだよ。
本来の自分とは
もちろん、得意なことを
バリバリこなすのも本来の自分。
だけど、
上手くいかないこと、
欠けているところも
同じく本来の自分なんですよ。
上手くいかないこと、欠けているところも
本来の自分なのに
そこを隠してしまう、偽ってしまう。
それは、
自己受容ができていないことが原因。
ダメな自分、
欠けている自分も大好きになって
ありのままの自分を愛してくれる人と
パートナーシップを築いていきたいなら
私はリバ美女で
全力でサポート致します。
・・・なんかアツくなってるぞ🤩🔥🔥
アツくなるといえば、
インスタのストーリーもアツくなりがち😂😂
（ポエマー✖️厨二病）
そしてこれを見た方から
嬉しいメッセージが🤩❤️
目上の方から
〝尊敬〟という言葉を引き出せると
めちゃくちゃ嬉しいです❤️🌈
ではまた！
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↑クリーーーック🦋
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