カラダ周期と自然周期を上手に活かして
一生モノのしあわせ美ボディヨガを作る
yoga h.n.
宮下マヤです。
ダイエット迷子もみるみる痩せた！
完全オーダーメイドのヨガと体質改善で
パーソナルサポート
忙しいアラサー女子でもこれなら出来る！
実践型オンラインサロン
＼この世で1番腹が立つ言葉／
昨日のインスタライブでは
オンラインサロンQ&Aとして色々
お話させていただきました！
途中、熱くなりすぎて
Instagramが落ちた！！😂
そんな最も私がヒートアップしてしまったのは
「この世で1番聞いて腹が立つ言葉」
とぶっちゃけてしまった時😂爆
なんだと思います？
それは、
「ヨガ、苦手なんです」
そもそも動きが苦手とかなら仕方ないですが
カラダが硬くて・・・
ついていけなくて・・・
いやいや、
それさ。
誰に苦手にされたの？
前職でのべ10万人の女性と関わり、
病変を決して見逃してはならない
どんな体型の方でも必ず正確な写真を撮るための
的確なポジショニング
かつ受診者には不要な痛みを与えてはならない
マンモグラフィーの撮影に従事してきました。
健診だと関係のない部位の痛みや
既往歴を申告しない人もいる中で
かなりデリケートかつ正確さが必要になる
マンモグラフィーの撮影に従事してきたことで
培われた私の強みは
・カラダの動きの違和感に気づけること
・その人が出来る動きでカラダに最大限届けてあげること
だからね、
「出来ないヨガ」って
普通はないんです！
オンラインサロンでは「実際に見てない人」
にも予測してできない場合の動きなどを
説明することもあります。
まだまだ日々経験と学びの連続ですが
他でやってヨガを諦めた人や、
カラダが硬くてヨガ出来ない人も
これまでたくさん続けてくださっていますよ😊
というわけで、
月曜日からオンラインサロンにて
美姿勢チャレンジが始まります！
こちらはアーカイブなし！
参加希望の方
現在メンバーではない方も
今だけ無料体験やってるので
チャレンジだけやるでも🆗！
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