中学の保健体育非常勤講師をしながら
月・水・土曜日の週３回程度配信しています。
「どんより気分」
そんな時は、
何とか頑張って元気になろうとするのではなく
自分の好きな事を沢山日常に取り入れていく事
久々に、
お義母さんのお家でお寿司を食べました
名目は
母の日＆長女春季大会優勝＆次女跳び箱４位入賞。
でも、
本当は私が食べたかった（笑）
お寿司、大好き～～～
食べたいネタを、遠慮なく食べる！！
子どもよりも、自分優先
そして、
大好きなお酒とおつまみ
お酒と美味しいおつまみがあれば、かなり元気が出ちゃう私
後は、
漫画読んで、娘が撮りためていたドラマを一気見して、
キュンキュン
その他にも
ゆっくりスキンケア
ヨガ
リンパを流す（今回は顔のリンパ中心に）
お風呂に好きな香りのアロマを垂らして、ゆっくりバスタイム
しっかりメイクする
可愛いお洋服をきる
とっておきのアクセサリーをつける
自分自身へエネルギーを送るために、
丁寧に関わり、自分自身を大事にしました
今回の最大の気づきは、
見た目を変えると心も変わる
って事
ファッションや、メイクって、
本当に心の美容液ですね
益々、アンテナ張って行こう
そんなこんなで徐々に元気が出て、
失敗も、まぁいっかー。
と思えるようになってきました＾＾
そうしたら、
ミラクル～～～と思えるような出来事が起こったんです
これは、ちょっとクローズドじゃないと話出来ないなぁ・・・
と思い、LINE公式アカウントで皆様に
／
聞いて～～～！！
ミラクル
＼
ってお伝えしちゃいました
こんな事もあるんだなぁ
それによって、かなり気分が浮上しました
自分がどんなエネルギーを出しているかで、現実に起こる出来事が変わってきます。
失敗する事
うまくいかない事
有るよね。
それはそれで、意味のある事。
でも、
それに左右されて必要以上に長く落ち込んでいても勿体無い！！
だから、そんな時に是非思い出して下さい✨
落ち込んでも、
しっかり気持ちに向き合いながら、
徐々にエネルギーを溜めていくこと。
そうすると、良い事が引き寄せられ
ラッキー💖
な、事が起こる！！
そうしたら、
失敗に上書きされて…
前向きになれます😉✨
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