神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です^^
私のお伝えする骨盤調整ヨガの特徴をまとめてみました。
ママの心と体に寄り添う岩橋亜希子の骨盤調整ヨガ
【体】
体育大学卒業 スポーツプログラマーの資格取得
スポーツクラブインストラクター歴 5年
ベビーヨガインストラクター歴 6年
骨盤調整ヨガインストラクター歴 5年
赤ちゃんのやわらか抱き方講師歴 4年
赤ちゃんとママの体に寄り添った数 のべ300名
専門知識を活かし、
特に骨盤を動かすことで得られる、ママの体のお悩みに寄り添います。
また、赤ちゃんの体の知識も実践を積みながら学んできました。
・夜泣きが激しくて・・・
・なかなか寝付かない・・・
・授乳・離乳食に関するお悩み・・・
など、お聞かせください^^♪
また、
抱っこ紐での抱っこ・おんぶの仕方。
1本紐での抱っこ・おんぶの仕方。
素手での抱っこ・おんぶの仕方。
を含む、様々な抱っこの仕方の知識もお伝えしています。
(抱っこに関しては、ヨガ教室終了後、リクエスト開催しています)
気持ちよくて、寝ちゃう子続出!!
【心】
勇気づけ育児講座リーダー歴6年
ママの心に寄り添った数 50名以上
ママの心や体に寄り添います^^
また、赤ちゃんの心や体、育児の技術に関する疑問にもお答えいたします。
ここに来れば、何かヒントが得られる!
そんな場にしていきたいと思っています。
私ってこんな人♡参考記事
>>「私って・・・」あなたの魅力ザクザク発掘!ポジティブフィードバックランチ会㏌町田
骨盤調整ヨガとは??
>>【見守り保育つき】お子様連れOK 産後ママの骨盤調整ヨガ 相模大野
また、
現在アロマのお勉強中です。
ヨガ教室には、その時に合ったアロマの精油をデフューズしています^^
良い匂いで、癒される~♪
と、ご好評頂得居ています♡
お待ちしています♡
夏休み前にお会い出来たら嬉しいな^^
骨盤調整ヨガの得意なこと
・肩こり解消
・腰痛の改善
・冷えの改善
・疲労の回復
・便秘解消
・むくみ解消
・下半身のシェイプアップ
・ストレス解消
・アンチエイジング
・身体のバランスを整える
・姿勢が良くなり気持ちが明るくなる
・月経痛が緩和され、楽しみになる
自分で自分の身体を整えていきましょう♪
ヨガが初めて。
体が硬い。
少しでも体を動かしたい。
ママさんとお話ししたい。
そんなママさん、大歓迎です!!
また、
お子様がいても気になさらない方であれば、
子連れ無しのママさんも、大・大・大歓迎です^^♪
皆様ママなので、泣き声なんて気にしない♡
(気にしてるのは、実は自分だけ・・・なーんてことも^^)
お会いできるのを、楽しみにお待ちしています♪
最後までお読みいただきありがとうございました
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【相模原】お子様連れOK 骨盤調整ヨガ・勇気づけ育児講座 主催 岩橋亜希子