おはようございます。
カラダから”本当の自分”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
まさみです。
毎朝７：００にブログアップしています♪
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タイに来て早１週間。
水曜日にプーケットから
チェンマイに移動して、
今は初チェンマイを満喫中です。
ですが
プーケットで
紹介したいところが
たくさんあるのでっ！
今日もプーケット滞在記に
お付き合いください♪
プーケットでの旅も
中盤に差し掛かり、
非日常の中で過ごす日々が、
私にさまざまな気づきを
与えてくれています。
いつもの生活に比べたら
圧倒的に頭の中のノイズが
少ない！！！
あたらめて
心を静かにして、
自分自身と深くつながることの
大切さを感じています。
あなたも、
忙しさに追われ、
自分とのつながりを
忘れてしまうことは
ありませんか？
そんな時こそ、
少し立ち止まり、
心を静める時間が必要です。
プーケット３日目の朝は、
宿泊しているコンドミニアムの
プライベートビーチへ。
波の音ややさしい風が
心を落ち着かせてくれ、
意識は自然と内側に向きます。
何もしない時間を
持つことって、
とっても贅沢ですよね。
宿泊客だけのビーチなので
本当に人が少なくって
静かなんです。
こんな感じで
プールからビーチが
続いているように見えます♡
プールの奥に見えるのが
マイカオビーチです。
ビーチでボーっとした後は
今回絶対に行く！と決めていた
ホテル内のカフェに。
実は、
このカフェを訪れるのは
今回で3度目。
テーブルと同じ高さに
お水が流れてて癒しだし、
靴を脱いで
上がるスタイルに
なっているので
すごく寛げます。
鳥も遊びに来ます。
写真だとステキさが
伝わらなくって残念ー。
このカフェで
少しうたた寝して、
ランチをした後、
午後は、
車で約1時間ほどの
場所にあるプーケット
オールドタウンへ。
カラフルでかわいらしい
街並みが広がり、
歩くだけでテンションが
上がるところです(笑)
色もかわいいけど
窓やドアの装飾も素敵です。
電球もカラフル
新しい場所に
足を踏み入れると、
普段は気づかなかったことにも
目が向くようになりますよね。
色鮮やかな建物に
囲まれていると、
絵本の世界に入ったみたいで
いつもの自分とは
別人になったような
感覚になりました。
こうした非日常体験が、
私たちの内面に
新たなインスピレーションを
与えてくれます。
非日常の中で過ごすことで、
自然と自分の内側に
目を向けやすくなり
普段なら
見過ごしてしまうような
大切な気づきを
得ることだってできます。
ピンクの壁にブルーの窓の薬屋さん♡
日本を離れると
よりそれを体験しやすくなるので、
私は海外旅行が好きなんですが
海外旅行じゃなくても！
長い旅行じゃなくても！
非日常の時間を
作ろうと思えば作れます。
非日常とは
／
いつもの自分と離れる時間
＼
です。
お盆休みで
いつも会わない人と会ったり、
いつも食べないものを食べたり、
非日常かもしれないけど
心が静かじゃなく
逆に忙しくなってる人も
多いかもしれません。
そんな時ほど！
立ち止まって
自分と向き合い、
内なる声を聞くことが大切です。
非日常の中で
過ごす時間が、
本当の自分とのつながりを
取り戻してくれます。
お家の近くでもいいので
普段とは違う場所に
出かけてみませんか？
あなたの内側に
眠っているインスピレーションを
刺激してくれるところがいいですね。
まだまだ旅日記が
続くと思いますが、
引き続き
お付き合いくださると
嬉しいです♡
プーケット滞在記③ プーケットの夜が教えてくれた、願いを叶えるために大切なこと
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