おはようございます。
カラダから”本来の心”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト まさみです。
毎朝７：００にブログアップしています♪
スピリチュアルヨガセラピスト
まさみってどんな人？
1分で読めるプロフィールはこちら
公式LINE登録の方にプレゼント！
あなたの幸運体質度診断ゲームと
幸運体質をつくるヨガと瞑想ガイドブック。
受け取りはこちらから↓
＝お知らせ＝
毎週木曜日の21時半から
無料で「ZOOM3分瞑想会」やっています
詳細は画像をクリック！
参加自由。
ZOOMリンクは
公式ラインから
お知らせしています😉
ID検索：@622pueak
「答えは自分の中にある」けど、自分では分からないの本当の意味。
答えは自分の中にある
とよく言われますよね？
確かにそうなのですが
実はひとりでうんうん考えて
探したところで
見つけることはできないんです。
詳しく言うと
今の私では
見つけることができない。
今の私の枠の外に出ないと
自分の中にあっても
見つけられないんです。
先日
の受講生さんとのセッションで
私一人では
絶対に無理でした。
見える景色が180度変わりました。
ということがありました。
というのは、
半年間のオーダーメイド
個人セッションです。
受講生さんとの
ちょっとした雑談が
大きな気づきに
繋がることがよくあります。
なぜなら
言葉や表情でのやりとりの中に
人生を変える重要なキーワード
が隠されているから。
そもそも
自分の本当の悩みや問題に
気づいていない人の方が多い…。
これは私も同じですけど
どんなに偉大な人でも
自分のことって
自分じゃわからない
なのですね。
誰かと話しているうちに
「あ、自分はこんなこと考えてたんだ」
って気づいたり、
ずいぶん時間がっ経った後に
「あ、そういえば私○○って言ってたな」
って思い出して気づく。
そんな経験はありませんか？
こちらの受講生さんも
話の途中で顔がぱーーって
明るくなりました(笑)
先生と直接お話ししていて
どんどん視界が開けていくようでした😊
その後、発見が起こりましたよ♡
最初に聞いていたお悩みは
相手に自分の
思っていることを
どうやったら
上手く伝えられるか
場の空気を読みすぎて
自分の言いたいことを
ついつい飲み込んでしまう…
だったんです。
でもセッションを進めていくと
本当のお悩みは
・上手く伝えられる私なりたい
・上手く伝える方法を知りたい
ではありませんでした。
セッションで出てきたワードは
・私は大切にされていない
・私のことを大切にしてほしい
だったんです。
なぜ本心が出てきたかというと
「あなたの中にある答えを
引き出すための的確な質問」
を繰り返したからです。
冒頭で書いたように
答えが自分の中にあるとしても
今の私では
見つけることができない。
今の私の外側
からしか見つけることが
できないからなんですね。
「あなたの中にある答えを
引き出すための的確な質問」
とは、
今のあなたの枠の外からの言葉です。
だから自分一人で
答えを探そうとすると
ぐるぐる思考になる
↓
苦しくなる
↓
考えるのをやめる
↓
現状が変わらない
のループに陥入りがち…
かといって
話を聞いてもらうのは
誰でもいいわけではありません。
的確な質問が出せる人
じゃないと
逆効果になっちゃうことも。
変な質問のおかげで、
余計に苦しくなったり、
開けちゃいけない
心のフタが開いたまま、
閉められなくなったり
そういうこともあるのでご注意を。
継続プログラムの
個人セッションでは
お話しされる言葉だけじゃなく
ヨガの動きを見て
体から発せられてる
言葉も聴きます。
もし
体からの言葉と
お話しされる言葉が
チグハグって場合は
（あるあるなんですよね）
体からの言葉を優先させます。
体の発している言葉の方が
真実だから。
本格的な２０２３年の始まり、
春分はもうすぐそこ。
昨日の満月から
3月21日の春分点までは
＼今の自分からの卒業／
がキーワード。
今の状況に
満足しているか
どうかにかかわらず
「次のステージ」へと
歩みを進めるタイミングです。
あなたを制限している
古い思考を手放して
軽やかになって
いきたいですね！
公式ラインでは
毎朝スピリチュアルな
幸せ法則を配信中です。
ID検索：@622pueak
６月のヨーガ療法レッスンの
スケジュールアップしました！
公式LINE登録の方にプレゼント！
あなたの幸運引き寄せ体質度が分かる
幸運体質チェックシートと
幸運体質になるヨガと瞑想ガイドブック。
こちらから↓
ID検索：@622pueak
★毎週木曜日・無料開催★
「ZOOM３分瞑想会」
お気軽にご参加ください。
詳しくはこちらをクリック↓
ID検索：@622pueak
個別継続プログラム
自分軸が揺らぎモヤモヤや不調を感じる人のための
カラダから”本来の私”を目覚めさせる～スピリチュアルヨガセラピー
インタビュー動画
■なぜ呼吸が大切なのか
■体が固いからヨガ出来ないって
思っている人にひとこと。
■ヨガセラピーってなんですか？
■将来のビジョンについて
こんな感じのことを
熱く語っています！
ブログ村
↑ポチっと応援お願いします。
励みになります。
