岐阜県郡上八幡の
助産師&針灸師の
加藤祐里です。
「今日の気分を
ひとことで表すと
どんな気分ですか？」と
聞かれたら
すかさず
「養蚕です！」と
答える
本業が針灸師の
加藤祐里です♪
先回のブログの
リブログ、シャアありがとう
ございます。
意外にこの季節って
みなさん無自覚に
冷えていますね。
自分の気分が
のらなかったり
体調がいまいちで
頑張れないのを
性格のせいや
環境のせいに
している人が
多いですが
「原因は身体です！」
確かに病院に
いって何か病名が
つくようなことでは
ないですが
冷え取りをやっている
いる身体と
そうでない身体では
この時期の
処理能力が何倍も
変わります。
日本には四季があります。
人の体も動けるとき
そうでないとき
季節によって
影響を受けています。
気候も性格も
自分ではなかなか
替えられないですが
それに影響を
受けやすい自分の
状態をコントロールする
ことはできます。
特にメンタルに
きやすい人。
田中圭一さんの
「うつヌケ」 という本を
一回読まれるといいです。
うつの診断を
受けたことがない人も
「あ～、私これかも」と
思うこと多々あり。
気候、気圧、天気で
影響を受けやすい人は
特に「半身浴」「足湯」が
大事です。
もりのこ針灸院の
治療は６月２５日まで
取りにくくなっています。