5/22ばんごはん

きのうはチョット頑張って作りました！
ビーフカレーには、りんごを丸ごと1個すりおろして入れてみたら、甘みが出てフルーティーになりました♪
ネギイカは、ボイルしたイカと千切りにしたネギを胡麻油と塩・こしょうで和えました。簡単で美味しかったです。

◇ビーフカレー
◇ツナとワカメと玉ねぎのサラダ
◇ゆでソラマメ
◇ネギイカ





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