こんにちは！
日々、インナーチャイルドリーディングや
継続コース、養成講座と続く中で
やっぱり究極コレだよね！！
って断固として思うことがあるので
今日はそのお話をしますね＾＾
それって何かっていうと
自分を受け入れ愛せるようになるには
コレをただしていくだけなんだよ！
っていうこと♡
癒やし系のものやスピリチュアル系で
昔からよく言われているのは
ありのままの自分を受け入れよう
（自己受容）とか
自分を愛しましょう、的な
いわゆる「自己愛」が大切なんだ
って言ってると思うのですが
ありのままと言われたら
なんだかよくわからないし、
ありのままの自分なんて何なら嫌だし
自分を愛せと言われても
具体的になんだかよくわからない、
って
ちょっと違和感を感じてる人、
多いと思うんですよね。
なんか、どうせ無理だし～って。
でも！！！！！
それって本当の意味を
わかってないだけなんですよ。
じゃあ、ズバリ！どういうことか
っていうと
たとえば、
ありのままの自分を受け入れるって
ありのままだと、
醜い（みにくい）自分も
自分の中にいるわけですね？
（ない人もいるかな 笑）
そんな自分も受け入れるっていうわけですけれども
そんな自分はキライだから
受け入れたくないわけです
なんなら認めたくはない。
むしろ、そんな自分はダメなんだと。
で
本当の意味での
ありのままを受け入れるのって
こんな自分はキライだから
受け入れたくない
っていうのを
受け入れたくないよね
って認めること(*ﾟﾛﾟ)！！！
ただそれだけ♡笑
インナーチャイルドの癒やしって
ぶっちゃけコレなんですけれども♡
でですね
これには、大事～な大事～な
コツがありまして、
認めるってことは
・
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・
ゆるすこと！！！
なのですね～～～！！！！！！！
（なんかもったいぶっちゃったw）
ありのままの自分なんて
嫌だし、認めたくないし、キライ、
↑↑↑ こう思ってることを
許してしまうことなんです♪♪
ありのままの自分なんて
嫌だし、認めたくないし、キライ
って今は思ってるんだよね、と。
自分がキライなことを認めて
キライでいいと許す。
なぜキライでいいと許すのか
ちょっとここで考えてみて！
キライな自分があるってことは
本当は「こうがいい」っていう
望んでいる自分っていうものが
あるからなんじゃない？？？？？
そうなっていない自分が嫌なんだよね？
だから受け入れたくないし
なんなら嫌だしキライだし、って
ちゃんと理由があるわけですよ
だから、
キライでいいじゃん
受け入れたくなくていいじゃん
って、許してしまうこと
まずはそこから♡
それがズバリ！ありのままの自分を
受け入れることになるわけです
でね、その
ゆるすっていう作業が
自分を愛する
っていうこと
に繋がってるんですよ～♡
もう一度言います
すべての自分をゆるしていくことが
自分を愛するということなんだよ。
これ、簡単そうでいて
案外ムズイかもしれないですね。
なので、まずは
自分を ゆるせないよ～！
っていう自分を、どうか
ゆるしてあげましょう
まずはそこから♡
ここで
許す・と
赦す・の違いをお伝えすると
「許す」とは
許可を与えることですね。
そして「赦す」とは
罰を免除することです。
どちらも自分に言ってあげてね。
「許すよ♡」
「赦すよ♡」
こうやって、
どんな自分のことも
ただただ、ゆるしていく。
ただただ、コレをしていく。
するとあなたの中のインナーチャイルドも
ゆるんで癒やされていくのです。
連動してますからね。
ん？
そう言われても出来ないよ、って？
そんな自分も許す（赦す）のよw
で、その出来なかったり嫌な自分を
どうしたらいいの？って
どうするかは自分次第なわけで
そこは選択の自由なんだけれども
それはまた長くなるので
あとで書きたいと思いますが＾＾
まずは認めちゃって許すっていう
ここからだよ～～～って、
これをもう何年も
クライアントさんに言ってきたけど
これが腑に落ちた人たちは
なぜかみるみると
変わっていきましたよ
とことん許すと
赦しも起こるのですねぇ
見違えるように
軽やかに変わった人を
これまでたくさん見てきました♡
たとえ悩んでも
みんな良い感じに悩んでます♪
なぜなら、そんな自分のことも
ゆるせてるからね＾＾
自分を受け入れ愛するって
ただただコレだけのシンプルな事。
お読みいただきありがとうございました！
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