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  初めての選挙権行使＜成人と生徒＞アンバランス感
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  命・カラダ喜ぶ食生活　発酵食品味噌作り（試食編）
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  【NHK学園】疲れ目・頭スッキリ！眼ヨガ講座　開催いただきました
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  今夜22時【参加無料】やましたひでこ著「めんどくさいをやめました」スパルタ読書会
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  【保護犬ボランティア】お世話させていただくことになりました
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  【参加無料】10/20 やましたひでこ著「めんどくさいをやめました」スパルタ読書会
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  【沖ヨガ】龍村ヨガ合宿（1）
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  鹿児島指宿７泊8日　そして東京
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  【ゆるリヒト】行ってらっしゃい！ 最終日
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  【ゆるリヒト】命への栄養は カラダとココロが満たされてこそ 3日目
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  【ゆるリヒト】時間に囚われない暮らし　２日目
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  【ゆるリヒト】リトリート体験はじめの一歩（初日）
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  カラダとココロを緩める　リトリート《リヒト》
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  鹿児島指宿　今年6回目の滞在へ
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  【オン読】カラダはココロを先取りする
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  座席に一喜一憂【ウチ断おしゃべり会】とランチ会のお知らせ
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  【NHK学園】秋の講座（断捨離®・眼ヨガ®・指ヨガ®）受付開始のご案内
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  【研修】3泊4日宿泊研修の意義と醍醐味
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  【本日受付終了】2泊3日引き算の暮らし体験《ゆるリヒト》　3つから離れて得られる3つのもの
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  目覚し時計不要　ブラインド不要　

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