桜、満開宣言が出た東京です。
でもまだ・・
桜、通称うちの桜（マンション前の桜）も
観れていません。
夜、暗すぎてわからない。
こんばんは。
断捨離®提唱者やましたひでこ公認
小林理恵です。
滑り込みで参加を決めて。
快く参加を承諾していただき
初回講座が去年の今頃でした。
龍村式呼吸法＆健康ヨガ
インストラクター養成講座
あれから1年。
沖ヨガの思想に触れて
龍村修先生のお話を伺い
ご指導いただいて
断捨離への理解が
別角度から促されました。
中でも断捨離®トレーナーにも
徹底されている10の原則。
ヨガ指導者の心得
ヨガ指導者への道 10の原則
断捨離®トレーナー
ヨガ指導者
そして・・
母として、にも置き換えて
心にとめている10の原則。
初めて読んだ時は
ぼんやりしていて。
ヨガ講習で読んだ時は
「すごいことが書いてあったんだ」と
驚愕して。
できる、できない、ではなく
心がけて、その姿勢でいる。
1年かけて、理解の域から
「そうあろう！」
前進した、かな。。。
私は思うのです。
母親、親も
この姿勢が子どもとの関係に
大変有効だな、と。
今日も・・・
脱ぎっぱなし
放りっぱなし
ため息がつきそうになって。
今の彼の心境を慮ると
今は・・・
「指導させていただく」の時ではなく
「ご奉仕させていただく」の時。
家族は
共に健康に 幸福に
生きる喜びを分かち合いたい！
一番の目的がありますから。
10の原則。
一部ご紹介します。
ヨガ指導者の心得
ヨガ指導者への道 10の原則
現在ヨガを学び研究するモノが、
体得したことの中で他の人々にも差し上げて良いと思われることを、
人間同士皆兄弟であり仲間であり、共に幸福になり健康になり、
生きる喜びを分かち合いたいという願いからヨガの普及を志そうとする時、
その資格者としての認定にはいくつかの道がある。
しかしそれぞれ聖的、俗的等など立場は違っても、
いずれの場合にもヨガが単なる技術ではなく人間生活全体にかかわるものである以上、次の原則は共通している。
①自分が学び研究し体得したこと以外に他に差し上げることはできない、という原則
・
・
・
④悟ること、救われることがヨガの根本原則であり、学ぶことにおいて心を中心とするものであるから、その意味で恩を忘れたり、思いやりのない人間、また積極的に奉仕しようとしない利己主義の人間は、ヨガを学んだと言えないし、ヨガの仲間として認めることもできないという原則
・
・
・
⑩自分が間違った方向へ行っていないかどうかを絶えず自己反省するために、
自分を離れて第三者の目で自分を見る練習である瞑想行法を徹底して行うという原則
本日からスタートした
第43期
龍村式呼吸法＆健康ヨガ
インストラクター養成講座
その前に
お世話になっている教場。
清掃奉仕させていただきました。
龍村修先生には
まだまだ教えを。
先生、ありがとうございます。
龍村ヨガ研究所 HP
＜追記＞
あの場所だ！
嬉しい、嬉しい！
今日から 43期 養成講座
はじまりました♪
（参加は今からでもOK）
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