「お誕生日おめでとう」
日付が変わったらすぐに言う。
20年変わることのない7月10日の0時過ぎ。
来年は何かください（笑）
本日誕生日を迎えました。
断捨離®提唱者やましたひでこ公認
「クーちゃん、お花だって！」
くーちゃんこと「クッキー君」は
お預かりしている保護犬ワンコ。
そろそろ2週間。
好奇心いっぱいワンコです。
「くーちゃん、見えないんだけど～」
「わわわっ！胡蝶蘭だー！！！」
胡蝶蘭は愛犬2匹と関わり深いお花。
何だか色々なことと繋がって
暖かくてHappyな気持ちで
心が満たされていきました。
大切にこのコも育てていきます。
7月10日中にUPしたかったけれど
日付をまたいでしまいました。
ま、それも私らしいかな。
今の私は俗にいう更年期で
カラダの変化が一気に押し寄せて
今更ながら身体のしくみ
変化を調べています。
ガタガタと崩れていくカラダ。
この先に「面白い人生」があると
先輩女性たちは魅せてくれています。
そういう世界にたどり着けることを信じて
このクライシスを乗りこなせれば。
とはいえ、今日は。
これからの人生で一番若い日。
そして、身体的にキツイ朝。
自分に喝を入れるのは
龍村ヨガで教えていただいた
「目覚めの誓い」
ただいま私は、目覚めさせていただきました。
目覚めたということは
生きるに十分な体力が
与えられていることであります。
私は今日一日、あらゆることに全力をだしきって、
生きることを誓います。
たとえ不調に見舞われていても
目覚めた、目覚めさせていただいた
その意味、価値を感じて活かせる
そんな修行の1年にしましょうか。
目標はなくはないけれど
それよりもこの歳は
変化の真っ只中にいるカラダに
抵抗も否定もせず、認めて受け入れて
落ち着くまで、うまく付きあっていこう。
私の周りには
かっこいい女60代がたくさんいる。
彼女たちを目標に。
断捨離やましたひでこ
今日のブログ。
お肌のしみ、しわ、 たるみをものともせず 〜息・食・動・想、そして 環〜
私には断捨離が、ある。
メッセージをくださった皆様
返信はままなりませんが
嬉しく読ませていただきました。
ありがとうございます。
＜追伸＞
今年の夏休みは親子一緒に
やましたひでこプロデュース
鹿児島指宿リトリート＜リヒト＞へ！
子どもチーム担当は
指導経験豊富な3人が
子どもたちのお世話をさせていただきます。
「お母さんが普段してくれていること」を
子どもたちは実践・体験します。
リヒトラウンジ内では
ゲーム機・スマホなどの持ち込みは禁止です。
リヒトでの夏休みの体験を夏休みの宿題に！
もちろん、学校の宿題も2日分お持ちくださいね！
大人チームは小林が担当します。
断捨離基本理論を学ぶ他
「子育てに活かす断捨離®」
子育てしている自分を内観・俯瞰しながら
心配・悩み、問題と向き合ってみませんか？
お疲れのお母さんに
「ヒーリングヨガ」も実施しますよ。
今年一番の〇〇〇体験をご一緒に～！
ご質問、ご不安な点は
お気軽にお問合せくださいね。
⇒ rie★danshari-rkobayashi.com
（★を＠に変えて）
＜保護犬預かりボランティアはじめました＞
クッキー君（5歳）
安心＆安全
愛溢れるご家族とのご縁
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